Chers amis,
Il y a un an, rappelez-vous, le débat autour des mesures anti-Covid ne portait pas sur les dangers et l’efficacité des vaccins mais sur les dangers et l’efficacité du confinement.
Aujourd’hui, alors que des dizaines de départements français sont reconfinés, nous avons deux « solutions » pour le prix d’une : on confine et on vaccine !
Efficace contre la propagation du Covid
Depuis un an, plus de 5000 études ont porté sur le « lockdown » (confinement en anglais)[1].
Une en particulier, croisant les données de plusieurs pays, conclut que le confinement a permis de réduire le nombre de personnes infectées par une seule personne, avec des effets concrets en moyenne 20 jours après la mise en place de la mesure[2].
Mais la plupart des autres études établissent les nombreux problèmes engendrés par cette mesure.
Stress, peur et dépression
Il ne vous a pas échappé que le confinement a entraîné une forte hausse des consultations en France pour symptômes dépressifs, et provoqué une augmentation alarmante des tentatives de suicide, en particulier chez les jeunes.
Chez les plus âgés également, le confinement a dramatiquement accru le risque de maladie et de décès, en particulier chez les plus de 75 ans[3].
Peut-être vous-même avez-vous mal vécu cette période, et je vous comprends.
Moi-même, à l’annonce du retour de ces mesures, j’ai senti mon cœur se serrer et une colère sourde monter en moi, à cause de la détresse que cette perspective allait provoquer pour beaucoup d’entre nous.
Une enquête menée en Suisse a démontré que :
- le stress avait augmenté pour 46,6 % de la population avec le confinement ;
- 57% des gens ont connu une augmentation de symptômes dépressifs, de la peur et de l’anxiété[4].
Une étude menée en Écosse a montré que les troubles du sommeil, le manque d’exercice et les mauvaises habitudes alimentaires (comme l’augmentation de la consommation d’alcool et de « malbouffe ») avaient, par ricochet, durablement affecté l’ensemble de la population[5].
Le confinement formellement associé au déclin cognitif
C’est en Écosse encore qu’une autre étude vient de dévoiler une autre conséquence, plus inattendue et inquiétante, du confinement.
Menée par les universités de Glasgow et de l’ouest de l’Écosse, elle révèle que le confinement a eu un profond impact sur nos capacités cognitives.
Il aurait fait décliner, sur l’ensemble de la population :
- Notre mémoire ;
- Notre aptitude à la concentration ;
- Notre capacité à prendre des décisions.
Plus les personnes confinées étaient isolées, plus ces ravages étaient importants[6].
Lorsque l’on sait que le déclin cognitif augmente le risque de maladies neurodégénératives comme Alzheimer, et réduit l’espérance de vie… le « jeu » du confinement en vaut-il la chandelle ?
Je vous laisse me donner votre opinion en commentaire !
Portez-vous bien,
Rodolphe
[1] National Library of Medicine. National Center for Biotechnology Information. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=lockdown
[2] Alfano, V., & Ercolano, S. (2020). The Efficacy of Lockdown Against COVID-19 : A Cross-Country Panel Analysis. Appl Health Econ Health Policy 18(4):509-517. doi: 10.1007/s40258-020-00596-3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32495067/
[3] Webb, L. (2021). COVID-19 lockdown: A perfect storm for older people’s mental health. J Psychiatr Ment Health Nurs 28(2):300. doi: 10.1111/jpm.12644. Epub 2020 Jun 28. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32352621/
[4] Minds, Promotion de la santé mentale, Genève. Santé mentale et Covid-19 – faits et chiffres. https://minds-ge.ch/sante-mentale-et-covid-19/
[5] University of the West of Scotland, 04.11.2020. Lockdown lifestyle link to poor mental health in Scotland. https://medicalxpress.com/news/2020-11-lockdown-lifestyle-link-poor-mental.html
[6] University of the West of Scotland, 24.03.2021. Lockdown link to cognitive decline uncovered. https://medicalxpress.com/news/2021-03-lockdown-link-cognitive-decline-uncovered.html
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En soumettant mon commentaire, je reconnais avoir connaissance du fait que Total Santé SA pourra l’utiliser à des fins commerciales et l’accepte expressément.
TOUT CELA N’EST PAS SURPRENANT QUANT ON SAIT QUE LE STRESS AFFAIBLIT PLUS QUE CONSIDERABLEMENT TOUTES NOS DEFENSES IMMUNITAIRES. ET NOS 5 BARRIERES S’EN
TROUVENT CONCERNEES.
Bonjour, effectivement vous avez complètement raison. Nous vivons physiologiquement pour ne pas mourir mais n’existons plus physiologiquement et socialement à cause du confinement. Sans parler des graves conséquences sur notre devenir car reconnaissons qu’il s’annonce pour tous préoccupant à tous points de vue.
Bizarre, mais chez nous les confinements ont été bénéfiques…. Nous avons la chance d’avoir une maison, et le fait de moins sortir nous a permis de réaliser, dans le jardin comme dans la maison des travaux qui attendaient depuis des mois voire des années….
Oui marre de ce tintamarre autour de solutions qui ne nous concernent pas. Je n’ ai bulle utilité du confinement, je ne porte pas de masque. Je ne choisis pas la vaccination. Je suis souveraine de ma santé.
….sur terre.
Où trouver un endroit où vivre en
Je réfute les complots, rassuristes etc…
Je suis vivante.
Je suis tout a fait d’accord avec vous …
J estime qu on ne doit pas confiner la population , il faut expliquer les dangers des réunions, les gens font un choix prendre un risque ou non. Ils doivent savoir les risques qu ils prennent, mais confiner tout le monde, non. Après on doit pouvoir se soigner sois même des le moindre symptômes, les huiles essentielles par exemple, très très efficaces
Bonjour, Il est toujours très important de commencer par le souhait d’une bonne période. Le confinement n’a pas été conçu pour protéger les populations qui y sont soumises mais pour éviter certains désagréments à ceux qui le conçoivent. Ce n’est pas la peur de la pandémie qui ferait trop de malades mais simplement le fait que la reconnaissance de notre incapacité collective de pouvoir les soigner. Cette santé collective est actuellement en plein déclin au profit de l’individualisation de la santé. Il faut toutefois ne pas oublier que les moyens actuels de soins coûtent très cher et qu’il est très difficile d’avoir son propre matériel de santé.
Pas du tout d’accord sur la malbouffe provoquée par le confinement… Bien au contraire, les français se sont ré-adonnés à la cuisine…. et ont retrouvé le plaisir de la table…
C’est justement lorsque l’on travaille et que l’on court toute la journée, que l’on consomme n’importe quoi.. des sandwichs aux pizzas…
Bonjour et merci pour vos excellents articles.
Je pense qu’il n’aurait pas fallu fermer les salles de sport car elles permettaient aux gens de limiter les dégâts de l’anxiété causés par ce virus!
On sait que le sport est nécessaire autant sur le plan physique que psychique alors pourquoi avoir commis cette énorme erreur !!?
Cordialement.
Moi le bilan est ….pathétique!
J’ai développé lors du premier confinement, une hyperthyroidie franche (T4 triple du maximum autorisée, THS effondrée), je suis maintenant sous traitement. De plus, j’ai eu un accident grave étant jeune, j’ai mis des années à récupérer, acupuncture, oligo éléments, mais surtout natation en piscine et en mer, été comme hiver, au moins 3 fois par semaine, streching en salle…….lors du premier confinement, rayon 1km, plus de bains pendant 2 mois, plus de salle de sport, le genou a commencé à se bloquer, perte extension, perte flexion, perte musculature….écoeurée, je dois tout reprendre presque du début, sauf que je n’ai plus le courage…….ensuite, relation stable et sérieuse depuis 12 ans avec compagnon vivant à 60 km, actuellement bien dégradée, un an en se voyant en pointillés, nos deux départements de nouveau confinés à 10 km……….du côté de ma mère, avant le covid, à 85 ans, elle prenait encore sa voiture pour aller travailler dans son officine tous les jours, aujour’dhui elle est hospitalisée en usld, perte autonomie……elle a commencé à dégringoler lors du premier confinement, où sans masque et sans attestation spécifique nous la voyions trés peu….voilà le bilan. En fait dans ce pays, nous avons une vie qui ne nous appartient pas, nous serons libres peut-être une fois dans nos tombes (sauf si jamais ils se mettent à règlementer la vie aprés la mort
Pour ma part, le manque de relations, de rencontre (même s’il y a zoom etc.), donc de vrai dialogue, débat, fait perdre le goût d’exercer son intelligence – à tous niveaux. S’ajoute le manque d’exercice physique, de la liberté de se déplacer, d’entreprendre, de faire des projets… La perte cognitive, pour moi, est directement liée au plaisir de la vie, à trouver que la vie du sens. La peur qui a été engendrée, plus ou moins à dessein, renferme la personne et détruit petit à petit tout ce qui fait d’elle un être humain. Préserver le corps sans l’esprit et l’âme est destructeur. On ne fait pas grandir une population par la peur. Nos enfants, nos jeunes adultes, sont en grand danger de perte de sens. Comment en est-on arrivé là ? Prendre du recul par rapport aux médias, sondages et autres immédiatetés – mais aussi face aux pressions médicales – est urgent pour nos hommes politiques – dont le rôle est crucial – afin de retrouver une sérénité pour gérer le bien commun. Du bon sens, en quelque sorte !
Et face aux défis de pandémies, reconstruire le système médical et scientifique français, sans à priori, en tenant compte de l’apport des médecines dites douces.
Regardez l’enquête du docteur ilanous l’un des plus grand épidémiologiste mondial. Et qui après étude considère que le confinement sert à rien et que la propagation du virus est bien plus importante au seing des foyers confinés
« lockdown » mais comment donc ! Parlons francais SVP ………
Bonjour à tous,
Oui, les sociétés actuelles dites « civilisée » sombrent dans la psychose mais je crois que le problème du Covid et de ses avalanches de conséquences ne sont que des symptomes qui tout au plus sont en train d’accélerer le processus. C’est vers la destruction que nos sociétés sructurées avancent, et plus on mettra de contrôle et de structures en place, plus l’humain et son avenir vont y perdre : sur tous les plans, santé physique et santé mentale.
Je souhaite que ceux qui en sont conscients et voient les mécanismes et les pièges qui se mettent en place aient le courage de leur opinion. Pour les autres, il n’y a qu’à attendre que les dégâts s’aggravent, d’une façon ou d’une autre, tout le monde à un seuil de tolérance.
Bien d’accord avec vous .La privatisation de liberté (stress) affaiblit nos défenses immunitaires et nous expose aux virus, bactéries…