Voulez-vous mesurer votre bien-être ?
Chers amis, « La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. [1] » Cette belle définition date de la fondation…
Un excitant contre l’anxiété !?!
Chers amis, Hier, je vous parlais de ce poison terrible qui gâche la vie de tant de gens, l’anxiété. Depuis deux ans, une arme m’a permis de freiner ma propre tendance à l’anxiété…
Stress et anxiété, ce n’est pas la même chose (message à ceux qui souffrent)
Chers amis, Partout, on ne parle que de stress. Le stress, le stress, le stress, « mal du siècle »… J’aimerais, moi, vous parler d’anxiété. C’est de cela que vous souffrez peut-être, vous qui prenez…
Optimisme pour les éléphants
Chers amis, Au printemps dernier, j’ai rêvé d’éléphants, sans savoir pourquoi. Puis, sur l’étal d’un marché, je suis tombé sur ce roman avec des éléphants en couverture : Je n’avais jamais lu ce livre….
A lire si vous êtes fatigué d’être toujours fatigué
Chers amis, À l’approche de la fin de l’été, je retombe sur ce sondage réalisé il y a deux ans, révélant que plus d’un Français sur deux se sent toujours aussi fatigué après ses…
Pour vieillir en bonne santé, oubliez les « révolutions médicales » de la médecine anti-âge
Chers amis, Dans notre société vieillissante, nous assistons à l’essor d’une « médecine » qui prétend prolonger la vie humaine au moyen de techniques plus ou moins sérieuses. Souvent appelée « médecine anti-âge », celle-ci laisse entendre que prendre…
Quel est votre but dans la vie ?
Chers amis, Le monde de la recherche scientifique est vraiment fascinant. Chaque jour, sur tous les continents, des milliers de chercheurs travaillent à la découverte de choses pointues, étonnantes… ou que nous savons déjà…
Choyez-vous la vie ?
Chers amis, Je partage avec vous ces quelques lignes tirées d’un livre d’Olivier de Kersauson, Promenades en bord de mer et étonnements heureux : « Le jour où je vais disparaître, j’aurai été poli avec…
Pleurez, pleurez, pleurez !
Chers amis, Je ne pleure pas beaucoup et je le regrette. Ce n’est pas que j’aimerais être triste, bien sûr. Mais ceux qui pleurent facilement disposent d’un médicament naturel incroyable : les larmes….
La vie secrète de la plus belle femme de son temps
C’est grâce à elle que vous pouvez lire ce message sur votre écran Chers amis, Cette femme renversante de beauté fut, au début des années 1940, la reine du cinéma américain : Elle s’appelle Hedy Lamarr….