Tomber amoureux, puis se quitter (et ce qui se passe entre les deux)
Chers amis, Ça va vous paraître idiot, mais la seule chose que j’ai retenue du film Un Indien dans la ville, c’est la définition de l’amour que donne Thierry Lhermitte à son jeune…
Êtes-vous plutôt poule ou hibou ?
Chers amis, En termes de sommeil, êtes-vous plutôt poule, ou hibou ? Autrement dit, avez-vous tendance à vous coucher tôt – avec les poules, dit-on souvent – et à commencer la journée de bonne…
La musique qui guérit
Chers amis, La musique peut avoir des bienfaits réellement spectaculaires sur votre santé et votre bien-être. En tout cas une certaine musique. Pour vous en parler, je vous invite d’abord à me suivre…
Chute du sperme : et le coupable est…
Chers amis, Quelle ironie ! Il y a un an, presque jour pour jour, je vous écrivais une lettre sur le déclin dramatique de la quantité et de la qualité du sperme humain en…
La bande originale de la santé naturelle
Chers amis, Je ne vis pas à Paris, et je n’y ai jamais vécu. Étudiant, je m’y rendais fréquemment, aimant flâner le long de la Seine et dans les librairies. J’aimais l’animation de…
Ménage de début d’été : ne chassez pas cet allié santé de votre maison !
Chers amis, Ne tuez pas toutes vos araignées ! Entre 2012 et 2015 des entomologistes américains ont passé au peigne fin 50 maisons afin d’y répertorier les populations d’arthropodes – insectes, araignées, mille-pattes… Les…
Répulsifs naturels contre les moustiques
Chers amis, Avec cet été déjà très chaud, et un printemps particulièrement humide, les moustiques (comme les tiques) sont particulièrement nombreux cette année. L’an dernier, nous avions davantage de guêpes et j’avais partagé…
Cette façon de prévenir votre risque de démence ne vous demandera aucun effort, au contraire
Chers amis, Si vous me lisez depuis longtemps, vous savez que la sieste est l’un de mes sujets – et l’une de mes activités – préférés. J’ai déjà consacré plusieurs lettres[1] à ses…
Cet agent anti-cancer est présent sur la peau d’une personne sur cinq
Chers amis, La peau est l’un de nos organes le plus fascinant. Tous nos organes sont fascinants, me direz-vous à juste titre, mais la peau… c’est différent. Elle recouvre la totalité de notre…
Après la pluie vient le printemps
Chers amis, Les giboulées de mars ont été toute cette semaine au rendez-vous. Mes enfants et moi avons admiré les éclairs dans le ciel le soir. Le fracas humide des trombes d’eau sur…
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