Évènement exceptionnel : rencontre Okinawa à Paris le 8 octobre
Chers amis, Vous connaissez mon intérêt pour les zones bleues, ces régions du monde où l’on vit plus longtemps et en meilleure santé qu’ailleurs. Si vous me lisez depuis plusieurs années, vous vous…
Comment se soigne l’homme de la forêt
Chers amis, Si vous vous blessez alors que vous êtes en pleine forêt, quel est votre premier réflexe ? Vous chercherez d’abord à soulager votre blessure – écorchure, brûlure ou coupure. Là, de deux…
Comment bien choisir sa poudre de momie (ou la préparer soi-même)
Chers amis, Derrière ce titre un peu provocant, « comment bien choisir sa poudre de momie (ou la préparer soi-même) », se cache une pratique médicale bel et bien réelle. Réelle, et… ni marginale, ni pratiquée…
Médecine intégrative : la résistance s’organise
Chers amis, Cette saison estivale qui approche doucement de sa fin aura été, pour tous ceux qui pratiquent les médecines alternatives et complémentaires, particulièrement lourde. Je vous parlais, au début du mois dernier,…
Faire l’amour, fuir la mort
Chers amis, Lorsque l’on observe les caractéristiques des différentes zones bleues – ces parties du monde où l’on vit plus longtemps et en meilleure santé que partout ailleurs sur la planète – l’on…
Ça rentre par une narine… et ça ressort par l’autre
Chers amis, Savez-vous comment nettoyer votre nez ? Attention, je ne vous parle du fait de vous moucher ! Dans mon message sur la respiration par le nez, j’ai évoqué le lota. Si vous ne…
Ils ne manquent pas d’air
Chers amis, Si vous vous êtes déjà retrouvé à de très hautes altitudes, vous avez vraisemblablement éprouvé des difficultés à respirer et une accélération de votre rythme cardiaque. La raison en est simple :…
Pour vivre heureux, vivons couché
Chers amis, Si je le pouvais, je passerais ma vie allongé. J’exagère, évidemment… mais j’exagère à peine. Passer du temps allongé ou au lit est souvent très mal vu : c’est une position que l’on…
Fichues guêpes !
Comment les repousser sans se faire piquer Chers amis, Si cet été vous avez l’habitude de petit-déjeuner sur votre balcon ou dans votre jardin, de partir en pique-nique ou de prendre l’apéritif en…
Avez-vous besoin d’un guide cet été ?
Chers amis, L’été est un moment propice pour vous accorder une pause « hors du monde », loin du bruit et de l’agitation. Cette parenthèse de calme peut être l’occasion de prendre de la hauteur,…
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