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Bien-être

Bien-être5 juillet 2026

Petites ou grandes vacances ?

Chers amis, Ça y est ! Vos enfants et/ou petits-enfants sont en grandes vacances. Et vous ? Si vous travaillez, prenez-vous des vacances cet été ? Si vous…

5 juillet 2026 11 min de lecture 4 commentaires
Anti-stress14 juin 2026

« Glissez-les dans vos chaussettes »

Chers amis, Voilà plus de dix ans que j’écris sur la santé naturelle, et il y a – Dieu merci ! – encore des nouvelles qui me surprennent au cours…

14 juin 2026 8 min de lecture 9 commentaires
Bien vieillir25 janvier 2026

Un conseil : mettez-vous à la page

Chers amis, Il y a quelques jours, une vieille dame est montée dans le bus et, me voyant lire, s’est exclamée : « Oh ! Quelqu’un avec un…

25 janvier 2026 10 min de lecture 33 commentaires
Bien-être7 janvier 2026

Ocytocine mon amour

Chers amis, Voici venu le temps de vous parler de cette hormone qui « survole » ma série de lettres consacrées aux hormones de l’amour, débutée il…

7 janvier 2026 12 min de lecture 0 commentaires
Bien-être24 décembre 2025

Les hormones de l’amour

Chers amis, L’an passé, pour la période des fêtes, je vous avais adressé une série de messages consacrés aux 7 péchés capitaux (série que vous pouvez…

24 décembre 2025 6 min de lecture 1 commentaire