L’amour qui déplace des montagnes… et prolonge la vie !
Chers amis, L’amour – s’il est partagé et respectueux – rend heureux, c’est entendu. C’est, vous l’avez vu dans mes précédentes lettres sur le sujet, autant une affaire d’émotion que de biochimie. Pas…
Une grande herboriste vient de s’éteindre, mais son savoir est bien vivant
Chers amis, C’était en 2019, en été, quelques mois avant la déferlante du Covid. Emmanuel Duquoc et moi étions allés dans les Alpes suisses afin de rencontrer Germaine Cousin-Zermatten, mémoire vivante des applications…
Ocytocine mon amour
Chers amis, Voici venu le temps de vous parler de cette hormone qui « survole » ma série de lettres consacrées aux hormones de l’amour, débutée il y a deux semaines : l’ocytocine. Si je la…
Pourquoi l’amour rend-il aveugle (au début) ?
Chers amis, Ensemble, nous sommes allés regarder sous la « loupe » hormonale ce qui se passe dans votre corps lorsque vous tombez amoureux : les hormones « star » du début d’une histoire d’amour sont, vous vous…
C’est le grand soir ! (Rendez-vous en septembre…)
Chers amis, Voici déjà une semaine que je fais avec vous un tour d’horizon des hormones de l’amour[1]. Après ma précédente lettre portant sur les hormones du coup de foudre[2], je vous propose…
Les hormones de l’amour
Chers amis, L’an passé, pour la période des fêtes, je vous avais adressé une série de messages consacrés aux 7 péchés capitaux (série que vous pouvez intégralement retrouver sur mon site internet). Pour cette…
66 ans : l’âge où tout bascule !
Les « cinq saisons » de votre cerveau Chers amis, On dit souvent qu’on a l’âge de ses artères. C’est vrai. Mais on a tout autant, sinon plus, l’âge de son cerveau. Vous n’avez pas…
Homéopathie : et vous, qu’en avez-vous pensé ?
Cher ami, Je suis parti à votre rencontre pour vous demander ce que vous pensez de l’homéopathie. Si vous aviez raté l’information, l’homéopathie n’est plus remboursée par la Sécurité sociale française depuis janvier…
Votre système immunitaire est plus efficace tôt le matin
Chers amis, Dans le cadre de cette lettre, je vous parle régulièrement de votre rythme circadien, c’est-à-dire de l’horloge biologique qui régit vos phases d’activité et de sommeil en se calant sur l’alternance…
S’est-on trompé sur l’alcool ?
Chers amis, Depuis quelques semaines une petite musique est diffusée en fond dans les grands médias : «Attention, l’alcool est dangereux pour la santé. » A priori, rien de nouveau. Sauf que… tendez bien l’oreille ;…
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