Les conseils santé d'Alternatif Bien-Être
Prescrire des placebos ?
Chers amis, La plupart des boutons pour piétons censés accélérer le passage au feu vert ne servent à rien. Que vous appuyiez ou non, vous attendrez tout aussi longtemps ! Ces « faux…
Épanouissement personnel
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Facile et amusant : gardez un cerveau en bonne santé grâce à ces 3 exercices
Chers amis, Vous arrive-t-il de ne plus savoir où vous avez posé vos clés ? Où vous avez garé votre voiture ? Ce que vous êtes venus chercher dans cette pièce ? C’est…
Prescrire des placebos ?
Chers amis, La plupart des boutons pour piétons censés accélérer le passage au feu vert ne servent à rien. Que vous appuyiez ou non, vous attendrez tout aussi longtemps ! Ces « faux…
Trois idées reçues sur la testostérone
Chers amis, Ma dernière lettre sur la testostérone vous a fait réagir et poser plusieurs questions. Le problème avec la testostérone, c’est qu’elle véhicule beaucoup de clichés, aussi bien auprès du grand public…
Cancer de la prostate : doutes sur le traitement hormonal
Chers amis, Le père d’un ami, qui a fait une rechute métastasée d’un cancer de la prostate, reçoit actuellement un traitement hormonal fort répandu dans les hôpitaux français. Il s’agit d’une technique visant…
3 informations bien étonnantes sur le vieillissement…
Chers amis, Voici d’étonnantes informations sur le vieillissement et la longévité, qui vont vous intéresser. Des chercheurs américains ont analysé les données de près de 145 000 décès survenus dans l’état de Washington…
Alzheimer « inversé » chez un homme de 82 ans
Chers amis, C’est un « scoop » comme rarement il est donné à un rédacteur d’en envoyer à ses lecteurs. « À notre connaissance, ceci est le premier cas recensé d’inversion rapide des symptômes d’Alzheimer » … …
L’alimentation des plus de 65 ans
Chers amis, Mon dernier message où je parlais du régime végan a produit des réactions contrastées. Marie m’écrit : « La viande et le poisson sont des aliments « morts » : vous mangez du cadavre… (…) Comment…
En alimentation, méfiez-vous des extrêmes
Chers amis, Je vous recommande de vous méfier des extrêmes alimentaires. Le crudivorisme, le sans gluten, le cétogène, le régime par groupe sanguin vous sont parfois présentés comme la panacée pour votre santé….
Un plat santé fantastique et que j’adore : le dahl
Chers amis, Se faire plaisir en mangeant tout en faisant du bien à sa santé, c’est possible. C’est même l’une de mes convictions les plus profondes concernant la nutrition. Je vais vous l’illustrer en…
Complètement rincé
Chers amis, Cette lettre, j’aurais dû vous l’écrire il y a trois mois, au moment où les paquets de riz disparaissaient des rayons des grandes surfaces pour, peut-être, remplir votre chariot. Mais les…