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Effets positifs de la rhodiola contre le burn-out Chers amis, La rhodiola est une plante connue pour ses effets positifs sur le système nerveux. Elle fait partie des plantes adaptogènes.  Elle est souvent…

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Une nouvelle vertu inattendue de la vitamine D Chers amis, La vitamine D est connue pour avoir de nombreux bienfaits. Pourtant, une nouvelle vertu pour le moins inattendue vient de se rajouter à la liste :…

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Chers amis, Le vin à doses modérées se retrouve dans différents régimes santé, à commencer par le régime méditerranéen. De nombreuses études ont montré que les (multiples) bienfaits du vin résidaient dans sa…

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