Les conseils santé d'Alternatif Bien-Être
Notre médecine est-elle malade ?
Chers amis, Une affaire a fait grand bruit en Normandie, il y a quelques semaines. Une patiente souffrant d’un cancer et sous traitement était venue voir son médecin avec trois questions. Mais, sitôt…
Épanouissement personnel
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Dépression : et si c’était une carence alimentaire ?
Chers amis, L’automne est bien installé, et cette année tout particulièrement il s’annonce, disons, pas très gai. Les mesures « sanitaires » prises ces derniers mois ont fait s’envoler en 2021 en France la consommation…
Appendice, amygdales, dents de sagesse…
Ces parties du corps qu’on pensait « inutiles » Chers amis, Il y a des parties de votre corps, comme l’appendice ou les dents de sagesse, dont vous vous dites peut-être qu’elles « ne servent à…
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« Coriace cool »
Ce trait de personnalité paradoxal… est vital ! Chers amis, Un trait de personnalité que j’aimerais vous inviter à développer est Gajuh taygay. Ces mots viennent du dialecte d’Okinawa, archipel au sud du Japon dont…
Régimes VG : 4 points capitaux de vigilance méconnus
Chers amis, Lors d’un précédent message, je vous ai exposé l’erreur la plus « célèbre » que l’on peut commettre en adoptant un régime végétarien ou végétalien : la carence en vitamine B12. Bien que connue,…
Végétariens et végétaliens : la carence qui rend fou !
Chers amis, Vous êtes de plus en plus nombreux à exclure les produits animaux de votre alimentation. La version « légère », c’est le végétarisme : on ne mange plus de viande, mais on continue à…
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Végétariens et végétaliens : la carence qui rend fou !
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