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Tout sur l'alimentation

Appendice, amygdales, dents de sagesse…

Ces parties du corps qu’on pensait « inutiles »  Chers amis, Il y a des parties de votre corps, comme l’appendice ou les dents de sagesse, dont vous vous dites peut-être qu’elles « ne servent à…

Régimes VG : 4 points capitaux de vigilance méconnus

Chers amis, Lors d’un précédent message, je vous ai exposé l’erreur la plus « célèbre » que l’on peut commettre en adoptant un régime végétarien ou végétalien : la carence en vitamine B12. Bien que connue,…

Végétariens et végétaliens : la carence qui rend fou !

Chers amis,  Vous êtes de plus en plus nombreux à exclure les produits animaux de votre alimentation. La version « légère », c’est le végétarisme : on ne mange plus de viande, mais on continue à…

L’incroyable histoire de Serge et de sa dépression

Chers amis, Hier j’ai reçu la visite de Serge, un ami de Rouen que je n’avais pas vu depuis 2 ans. Pendant des années, il a souffert de nombreux maux : dépression sévère, angines…

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