Le journal d’information des solutions alternatives de santé
Alternatif Bien-Être est le journal des solutions alternatives de santé. Vous avez accès aux dernières avancées de la médecine naturelle, validée par la recherche scientifique mondiale la plus en pointe. Grâce au travail de notre équipe de rédaction composée d’experts, vous recevez chaque mois 32 pages avec les dernières actualités sur la santé naturelle, des interviews de grands spécialistes, des articles exclusifs et un dossier complet sur une grande maladie. En complément, vous retrouvez aussi une sélection de livres, l’agenda et le courrier des lecteurs.
Alternatif Bien-Être est proposé au format papier et électronique.
Découvrez les derniers numéros d'Alternatif Bien-Être
Alternatif Bien-Être n° 159 : Numéro du mois de décembre
Chers amis, Voici les sujets abordés dans ce nouveau numéro : Comment lutter contre la fatigue saisonnière grâce à la luminothérapie (page 1). L’hiver, le manque de lumière peut entrainer fatigue et déprime….
Deux plantes redonnent espoir face à la percée d’Alzheimer
Chers amis, Le 1er novembre dernier, le journal Le Monde publiait les conclusions d’une vaste enquête menée par l’Inserm sur les causes de mortalité en France et annonçait « la percée d’Alzheimer« .[1] Auparavant « confidentielle », la maladie d’Alzheimer…
Alternatif Bien-Être n° 157 : numéro du mois d’octobre
Chers amis, Voici les sujets abordés dans ce nouveau numéro : Un antioxydant plus puissant que le resvératrol contre les maladies cardiovasculaires. Ses autres bénéfices santé (anticancer, antidiabète, antimicrobes…), ainsi que les 4…
Alternatif Bien-Être n° 156 : numéro du mois de septembre
Chers lecteurs, Voici les sujets abordés dans le numéro du mois de septembre d’Alternatif Bien-Être : 6 conseils pour faire du bien à votre santé en choisissant un bon pain frais sans gluten : c’est…
Alternatif Bien-Être n° 155 : numéro du mois d’août
Chers lecteurs, Voici les sujets abordés dans le numéro du mois d’août d’Alternatif Bien-Être : Comment choisir un bon lait végétal (page 6) : certains laits de riz estampillés “sans sucre” contiennent l’équivalent de 20 carrés de…
Alternatif Bien-Être n° 154 : numéro du mois de juillet
Chers lecteurs, Voici les sujets abordés dans le numéro du mois de juillet d’Alternatif Bien-Être : Ménopause : ce qui dérange dans le traitement hormonal substitutif On a entendu tout et son contraire sur…
N°153 Juin 2019 – Poisons dans le poisson – Nos solutions pour continuer à profiter des bienfaits des produits de la mer sans s’intoxiquer
Chers lecteurs, Voici les sujets abordés dans le numéro du mois de juin d’Alternatif Bien-Être : Connaissez-vous les dangers du poisson ? Mercure, cadmium, plomb, arsenic… Ces substances toxiques polluent les océans et se retrouvent…
N°152 Mai 2019 – Combien de temps vous reste-t-il à vivre ?
Chers lecteurs, Voici les sujets abordés dans le numéro du mois de mai d’Alternatif Bien-Être : Ne choisissez plus n’importe quelles tomates au supermarché Vous apprendrez à reconnaître les tomates qui ont le plus…
N°151 Avril 2019 – Petits bobos, maladies mortelles : Apprenez à décrypter les signaux d’alarme de votre corps
Chers lecteurs, Voici les sujets abordés dans le numéro du mois d’avril d’Alternatif Bien-Être : Un guide complet des « bonnes » charcuteries avec des conseils faciles à retenir pour ne pas vous tromper quand vous irez au…
N°150 Mars 2019 – Un facteur de longévité naturel… à entretenir naturellement
Chère lectrice, cher lecteur, Voici les sujets abordés dans ce numéro : 5 objets incroyables contre le mal de dos ! Notre chroniqueur et coach sportif Thomas Mahieu a testé cinq objets pour essayer de sauver votre dos…
N°149 Février 2019 – Votre cerveau est-il contrôlé par un parasite ?
Chère lectrice, cher lecteur, Voici les sujets abordés dans ce numéro : Votre cerveau est-il contrôlé par un parasite ? Bio en supermarché : fiable ou arnaque ? 5 étirements simples pour réduire…
N°148 Janvier 2019 – Les cinq mesures urgentes à prendre en 2019
Chère lectrice, cher lecteur, Dans le numéro de janvier d’Alternatif Bien-Être, vous pourrez découvrir : La plante au goût amer qui remet d’aplomb votre foie après les Fêtes de fin d’années. Elle permettrait de retrouver une…
Ce que vous pouvez gagner en sautant un repas (pas n’importe lequel)
Chers amis, Si sauter un repas est une chose naturelle pour vous, tant mieux : cette lettre va vous renseigner sur le bien que vous faites à votre corps. Si en revanche manquer le…
« Que nous reste-t-il à manger ?? »
Chers amis, Ma lettre consacrée aux 5 nourritures préférées du cancer vous a fait réagir. Certains me remercient : Johanne : « Merci tellement pour ces précieux renseignements. Je vais les transférer à plusieurs personnes qui ont déjà des…
Équinoxe : demain, un peu de magie
Chers amis, Je vous parlais hier du moment très particulier pour la santé que représente l’équinoxe d’automne. Mais pour l’esprit aussi, ce moment magique d’équilibre du jour et de la nuit est à…
Équinoxe d’automne : pourquoi c’est une date importante pour votre santé
Chers amis, Lundi 23 septembre, à 9 h 50, aura lieu l’équinoxe d’automne. C’est un moment astronomique très important puisque la Terre « bascule » à cet instant. L’hémisphère le plus exposé aux rayons du…