Comment éviter la crise cardiaque au petit déjeuner
Les œufs ne sont pas mauvais pour le cœur ! Chers amis, Chaque matin, je prends un œuf à la coque au petit déjeuner. Vous savez donc où je me situe dans « l’éternel débat » concernant…
Pourquoi l’arthrose progresse (et ce que vous pouvez faire pour la combattre)
Chers amis, « C’est l’âge, vous n’y pouvez rien. » La confirmation du diagnostic de l’arthrose par son médecin a toujours un je-ne-sais-quoi de fataliste. L’arthrose serait à mettre sur le compte des signes inéluctables…
La retraite spirituelle plus forte que les antidépresseurs
Chers amis, La plupart des personnes qui ont sauté le pas ne l’ont pas regretté : un bien-être accru, une diminution du stress, sinon une vraie transformation de vie[1],[2]. Je ne vous parle d’un…
Cette fleur pourrait vous sauver de la dépression
Effets positifs de la rhodiola contre le burn-out Chers amis, La rhodiola est une plante connue pour ses effets positifs sur le système nerveux. Elle fait partie des plantes adaptogènes. Elle est souvent…
N°151 Avril 2019 – Petits bobos, maladies mortelles : Apprenez à décrypter les signaux d’alarme de votre corps
Chers lecteurs, Voici les sujets abordés dans le numéro du mois d’avril d’Alternatif Bien-Être : Un guide complet des « bonnes » charcuteries avec des conseils faciles à retenir pour ne pas vous tromper quand vous irez au…
N°150 Mars 2019 – Un facteur de longévité naturel… à entretenir naturellement
Chère lectrice, cher lecteur, Voici les sujets abordés dans ce numéro : 5 objets incroyables contre le mal de dos ! Notre chroniqueur et coach sportif Thomas Mahieu a testé cinq objets pour essayer de sauver votre dos…
N°149 Février 2019 – Votre cerveau est-il contrôlé par un parasite ?
Chère lectrice, cher lecteur, Voici les sujets abordés dans ce numéro : Votre cerveau est-il contrôlé par un parasite ? Bio en supermarché : fiable ou arnaque ? 5 étirements simples pour réduire…
N°148 Janvier 2019 – Les cinq mesures urgentes à prendre en 2019
Chère lectrice, cher lecteur, Dans le numéro de janvier d’Alternatif Bien-Être, vous pourrez découvrir : La plante au goût amer qui remet d’aplomb votre foie après les Fêtes de fin d’années. Elle permettrait de retrouver une…
N°147 Décembre 2018 – Les solutions naturelles à la perte d’audition et aux acouphènes
Votre oreille devient folle ? Le calvaire d’1 Français sur 4 Chère lectrice, cher lecteur, L’acouphène est une maladie terrible. Tragique même, puisqu’elle peut faire de votre vie un enfer. UN QUART des Français en…
N°146 Novembre 2018 – Sommes-nous empoisonnés par nos vêtements ?
Chère lectrice, cher lecteur, Dans le numéro de novembre d’Alternatif Bien-Être, vous allez découvrir un véritable scandale que personne n’ose vraiment regarder en face : Tous nos vêtements neufs nous intoxiquent. Je sais, ça paraît…