Chers amis,
Aux yeux des uns, je passe pour un vieux schnoque (alors que je n’ai pas encore 40 ans !), à ceux des autres, pour un snob, mais je n’ai pas de télé.
Des vacances presque parfaites
Cet été, nous avons loué, avec mes enfants, un petit appartement de vacances dans un minuscule hameau au cœur des Alpes.
Nous étions en pleine nature. En journée, le seul « bruit » nous rappelant la civilisation était celui du passage du petit train à crémaillère de la vallée, chaque heure.
La nuit, la montagne n’était éclairée que par la lune et les étoiles… et on entendait hurler les loups !
C’était reposant.
Cet appartement avait un défaut : il avait une télévision… avec une centaine de chaînes.
Mes deux plus grands enfants ont tout de suite voulu l’allumer.
Nous avons décidé qu’ils auraient droit à 1 heure maximum, mais pas tous les jours, et surtout après que nous ayons fait des activités dehors ou dedans (lecture ou jeux de société).
Preuves scientifiques accablantes
Je les ai observés pendant qu’ils regardaient des dessins animés sur une chaîne jeunesse.
Ce qui me frappe à chaque fois, avec les enfants qui sont face à une télé (c’est valable aussi pour certains adultes), c’est qu’une météorite pourrait défoncer le plafond et faire un trou béant à leurs pieds, ils ne s’en apercevraient pas.
Il faut toujours s’y reprendre à plusieurs fois pour capter leur attention. Quand vous leur posez une question, une fois sur deux, leur réponse est monosyllabique. Le reste du temps, elle est à côté de la plaque.
Je vous invite à lire le livre TV Lobotomie – La vérité scientifique sur les effets de la télévision[1]. Les ravages de la télévision sur la concentration et le développement du cerveau des enfants y sont bien documentés. L’auteur Michel Desmurget, docteur en neurosciences et chercheur à l’INSERM, s’appuie sur quelque 1 193 études scientifiques (c’est énorme) pour expliquer comment trop de télévision :
- empêche un déploiement optimal des
fonctions cérébrales de l’enfant ; - fait apparaître des troubles du
langage et limite le vocabulaire ; - a un impact négatif sur
l’attention, réduisant les chances de réussite scolaire et sociale ; - réduit la quantité et la qualité
des rapports entre les enfants et leurs parents.
Selon les calculs de l’auteur, « un écolier du primaire passe, tous les ans, plus de temps devant le tube cathodique que face à son instituteur (956 heures contre 864) ».
Cela vaut le coup de rappeler les conséquences possibles du « trop de télévision », même si vous en étiez certainement déjà conscient.
Et pour les adultes ?
Les « maladies de civilisation » sont dans la télé
Selon Michel Desmurget, toujours études à l’appui, la télévision contribuerait au développement :
- de l’obésité ;
- de la tabagie ;
- de l’abus d’alcool ;
- de la dégradation de la sexualité ;
- des troubles du sommeil ;
- de la maladie d’Alzheimer.
Par exemple, le caractère hypnotisant de la télé nous fait consommer sans retenue devant elle (car notre attention est happée par l’écran et nous mangeons alors de manière mécanique). Et consommer… n’importe quoi.
Il y a aussi l’impact des « pages de publicité ».
Non seulement leur nombre est effarant, mais les annonceurs y ont les coudées franches pour vendre le pire sous les apparences du meilleur.
En une heure de temps en compagnie de mes enfants, j’ai vu McDonald’s faire sa publicité par des spots mettant en valeur :
- les cadeaux de ses menus adressés
aux enfants ; - la qualité « biologique et de
proximité » de ses producteurs (!)
J’ai aussi vu un jeune homme qui, pour se récompenser d’avoir obtenu son permis de conduire, s’offrait un double cheeseburger. Message subliminal : accordez-vous un shoot de « récompense » en venant manger chez nous !
Perversion du système : ces spots coûtent tellement cher que seuls les grands groupes de l’industrie alimentaire ont l’argent nécessaire pour se rendre visibles au petit écran.
Si vous voyez un jour un spot promotionnel, lors de la pause publicitaire du film du dimanche soir, en faveur du producteur de carottes biologiques, prévenez-moi et j’achèterai une télé tout de suite… !
« Oui, mais quand même, il y a aussi de bonnes choses à la télévision… »
Il ne faut pas tout jeter en bloc bien sûr.
La télévision a produit, et produit encore, de belles et bonnes choses, montre des films que nous ne pourrions pas voir sans elle, diffuse des bons programmes pédagogiques et d’excellents reportages.
Je pense notamment à l’émission « Enquête de santé » de France 5, qui enquête en profondeur 1 fois par mois (c’est le mardi à 20 h 50) sur la dialyse et le diabète, l’hypertension, les troubles du sommeil, le cholestérol, le Levothyrox, etc. Enregistrez-les ou regardez-les en replay, les sujets sont formidablement traités.
Ce que je regrette, moi, c’est l’expansion d’une « autre » télévision.
Celle qui, à cause de la concurrence féroce des autres écrans, ordinateurs et surtout des téléphones, oblige les chaînes de télévision à surenchérir dans le pire pour capter l’attention.
Et qu’est-ce que ça donne ? Toujours plus de violence, de sexe, d’émissions vulgaires et tape à l’œil… qu’on peut regarder même sur nos téléphones portables !
La vie est plus belle sans poste de télévision
Je n’ai pas du tout une aversion pour les écrans.
D’une part, je passe beaucoup de mes journées face à un ordinateur pour effectuer mes recherches et vous écrire mes lettres.
D’autre part, j’aime beaucoup le cinéma… même si je préfère voir un bon film en salle que sur un petit écran.
Alors voilà, je n’ai plus de poste de télévision. Lorsque j’en avais un, je ne m’en servais déjà quasiment plus. Cela s’est fait naturellement, avec évidence.
Je vais vous dire quelque chose de banal : j’ai retrouvé du temps pour lire. Ça me donne aussi plus de temps pour voir des amis. Je joue avec mes enfants. Et je dors mieux.
Avec une télévision, on ne peut faire qu’une seule chose. Sans télévision, on peut en faire mille.
Le sujet est sensible, je le sais, je veux rester humble et ne surtout pas paraître « donneur de leçons ».
C’est pourquoi je serais heureux d’obtenir votre avis : quel est, vous, votre rapport à la télévision et votre avis dessus ? Écrivez-moi ci-dessous.
Portez-vous bien,
Rodolphe Bacquet
[1] Desmurget (M.), TV lobotomie – La vérité scientifique sur les effets de la télévision, Éditions 84, 5 octobre 2013, résumé sur Babelio : https://www.babelio.com/livres/Desmurget-TV-lobotomie–La-verite-scientifique-sur-les-effe/235488
Répondre à Sandrine Annuler la réponse
En soumettant mon commentaire, je reconnais avoir connaissance du fait que Total Santé SA pourra l’utiliser à des fins commerciales et l’accepte expressément.
Moi non plus je n’aime pas la télé j’ai 70 ans et je ne l’ai jamais eu. Nos enfants qui ont de 35 à 40 ans ont grandi sans.
Cela ne nous manque pas du tout. On fait des tas d’autres chosrs
Je suis ravie.. je ne suis plus si seule… non, je sais très bien qu’il y a d’autres personnes qui « refusent la télé », mais cela fait plaisir de le lire…
.
Les programmes de télévision commencent tard, passé 21 h après Plus belle la vie ou un si grand soleil que je ne regarde pas. J’ai donc pris l’habitude de passer mes soirées à lire, à revoir mes amis ou préparer mes futures randonnées et à me coucher tôt (10h30/11h)afin de me lever tôt sans réveil. Lorsque la télévision propose des programmes intéressants, ils sont diffusés tard dans la soirée. Autant dire que je ne la regarde plus beaucoup.
Bonjour Rodolphe !
Ben je n’ai pas non plus de télé et je m’en porte fort bien j’ai du temps pour faire un tas de chose que je n’aurais pas loisirs de faire si j’en avais une. Je préfère faire fonctionner mon imaginaire en bouquinant plutôt que de gober une succession d’images pas forcément à mon goût car malheureusement les bonnes émissions sont souvent tard le soir et qu’à cette heure là je dors, donc cinéma de temps à autre mais pas de téloche !
Bonjour, j’ai supprimé ma télé , il y a quasiment 5 ans. et j’en ai 51 . J’ai fait un Burn out assez violent et je suis tombée en dépression , il y a environ 8 ans . J’ai quitté Paris, je suis dans une petite ville dans l’Eure, j’ai du arrêté mon travail, ou j’étais sous pression constamment, je n’avais pas d’horaire, parfois je bossais une partie de la nuit genre jusqu’ à 2h, 4h du matin, ça arrivait aussi que je bosse le week end, ou de chez moi sur l’ordi et à un moment donné, j’ai craqué. Je travaillais dans la pub, post production audio visuel, comme quoi !
Du jour au lendemain , j’ai supprimé la télé, je ressens la télé comme quelque chose d’agressif, je ne supporte plus , des qu’une télé fonctionne, cela m’agresse , c’est pas évident à expliquer comme sensation, mais c’est quelque chose qui m’est devenu insupportable. Quand des personnes discutent et parlent d’émission, de séries télé, de télé réalité et qu’ils me demandent si j’ai vu la nouvelle émission d’untel, ou la série géniale qui est passé hier, quand je leur réponds, je ne sais pas , je n’ai pas de télé , je l’ai supprimé ………. alors j’entends quoi! Mais comment tu fais ? t’as vraiment supprimer la télé ? tu ne regarde jamais la télé ? On ne peut pas vivre sans télé …… Bref je passe pour une folle , un extra terrestre, ou je ne suis pas normal , y a un truc qui ne va pas chez moi etc etc ………. Quand je balade mon chien le soir, je ne vois que ça des écrans allumés, les gens mangent devant la télé, vont se coucher avec la télé , y a plus de communication, plus d’échanges, plus de dialogues.
Hélas ça ne se limite pas à la télé, prenez le métro, ou le train, les gens ne se voient plus, les écouteurs dans les oreilles, le portable, la tablette, l’ordi, plus personnes se parlent . Moi je les vois, et quand je vois ça, je trouve ça bien triste. Je vis très bien sans télé, je dirais même que je vis bien mieux sans télé.
Tout d’abord merci à vous pour tous ces bons conseils avisés.
Je vis sans télévision depuis plus de 2ans maintenant et je m’en porte mieux !
Merci pour vos articles toujours intéressants.
J’ai un vieux poste de télé qui n’est même pas branché.
Je le garde au cas où j’aurais le temps de m’installer devant une vidéo.
Je passe tellement de temps devant mon écran d’ordi et de portable pour des raisons professionnelles que m’installer devant un écran de télé, c’est vraiment la dernière chose que j’ai envie de faire.
Mes enfants et mes amis pensent que je ne suis pas « normale ».
Hello !
Cela fait 32 ans que je n’ai plus la télé. Déjà lassée à l’époque par le peu d’émissions regardables et la médiocrité des autres. Mes enfants ont donc grand sans télé et je m’en félicite tous les jours. Deux jeunes hommes aujourd’hui, l’un ostéopathe et l’autre musicien, tous deux passionnés par leur activité et curieux de tout. Quand à moi et mon mari, tout le monde s’étonne du nombre de centres d’intérêts et d’activités que nous avons. C’est juste que nous avons fais le choix de ne pas abandonner nos vies. Perso, je chante, je peins, je marche, j’écris, je continue une activité en autoentreprise, bien qu’à la retraite, je (et nous) voyageons beaucoup, parfois en famille à l’autre bout du globe et surtout, ce mode de vie nous a permis de créer de vrais liens avec nos enfants et tous ceux qui nous entourent et ceci est inestimable ! La télé, les tablettes, les portables sont des poisons violents qui vous écartent de vous même ! Ne vous laissez pas piéger par des gens qui ne veulent pas votre bien en vous amenant dans des contrées où vous n’avez pas de place et où votre seul rôle est celui de vous taire et de payer !
J’étais une accroc de la télé. Malheureusement, sur le moment et heureusement maintenant, elle est tombée en panne. La 1ère semaine fut difficile, puis, tout comme vous le dites, j’ai redécouvert la lecture, j’ai pu suivre, entre autres, vos articles sur l’ordinateur, j’ai écouté de la musique, j’ai découvert d’autres occupations, bref un retour à la vie. La période sans télé a duré 5 mois, et aujourd’hui j’avoue ne la regarder que très rarement. Je suis « désintoxiquée » et heureuse de l’être.
Vous avez une famille, il existe des gens très seuls, savez-vous?!!
Vous avez tellement raison …
Je n’ai pas de télé non plus – par choix – et suis tout à fait d’accord avec votre article.
Bonsoir Rodolphe,
Je n’ai plus de télé non plus, ni n’écoute plus la radio trop polluée aussi.
Pour autant, musique, littérature, sport, cinéma, soirées entre amis et autres domaines en live sont le quotidien de ma petite famille, mon épouse et mes quatre enfants.
Que d’heures enrichissantes sur tous les plans, et resté seul chez nous…le temps perdu a fini
par faire ses valises. L’espace a pris sa place !
Nous ne sommes pas inquiets pour lui…
Je viens de lire votre article et je suis tout à fait d’accord avec vous la vie est beaucoup plus belle sans télé . Je n’en ai pas et je lis je fais beaucoup d’activites Manuelles pour le soir et la journée je sors.
Sincères salutations
Bonjour
Je suis entièrement d’accord avec vous pour ce qui concerne « regarder la télévision »
Je l’ai expérimenté moi-même quelques années auparavant. Sans la TV on peut faire beaucoup surtout s’occuper d’une tout autre façon, lire bricoler, étudier, rencontrer d’autres personnes. Hélas nous ne pouvons rien contre le progrès mais à l’occasion je parle pour un adulte une émission ou l’autre pourrait éventuellement nous intéresser. Pour ce qui me concerne j’adore les émissions d’astrophysique, les émissions musicales et artistiques vues sur ARTE ou des beaux documentaires de France, d’Italie. Mais je n’en suis pas dépendant.
Maintenant des enfants n’ayant pas la télévision chez eux pourrait toujours la voir chez les copains à moins d’avoir des enfants très intelligents qui ne la regarderaient pas en continu peut-être comme vous ou moi. Mémé problème avec le GSM, l’ordinateur, la console de jeux.
Je n’ai pas de solution pratique à proposer parce que moi-même ai été éduqué à la dure. Mais somme toute la discussion parents-enfants peut apporter quelque moments positifs.
Agréez mes salutations