Chers amis,
Aux yeux des uns, je passe pour un vieux schnoque (alors que je n’ai pas encore 40 ans !), à ceux des autres, pour un snob, mais je n’ai pas de télé.
Des vacances presque parfaites
Cet été, nous avons loué, avec mes enfants, un petit appartement de vacances dans un minuscule hameau au cœur des Alpes.
Nous étions en pleine nature. En journée, le seul « bruit » nous rappelant la civilisation était celui du passage du petit train à crémaillère de la vallée, chaque heure.
La nuit, la montagne n’était éclairée que par la lune et les étoiles… et on entendait hurler les loups !
C’était reposant.
Cet appartement avait un défaut : il avait une télévision… avec une centaine de chaînes.
Mes deux plus grands enfants ont tout de suite voulu l’allumer.
Nous avons décidé qu’ils auraient droit à 1 heure maximum, mais pas tous les jours, et surtout après que nous ayons fait des activités dehors ou dedans (lecture ou jeux de société).
Preuves scientifiques accablantes
Je les ai observés pendant qu’ils regardaient des dessins animés sur une chaîne jeunesse.
Ce qui me frappe à chaque fois, avec les enfants qui sont face à une télé (c’est valable aussi pour certains adultes), c’est qu’une météorite pourrait défoncer le plafond et faire un trou béant à leurs pieds, ils ne s’en apercevraient pas.
Il faut toujours s’y reprendre à plusieurs fois pour capter leur attention. Quand vous leur posez une question, une fois sur deux, leur réponse est monosyllabique. Le reste du temps, elle est à côté de la plaque.
Je vous invite à lire le livre TV Lobotomie – La vérité scientifique sur les effets de la télévision[1]. Les ravages de la télévision sur la concentration et le développement du cerveau des enfants y sont bien documentés. L’auteur Michel Desmurget, docteur en neurosciences et chercheur à l’INSERM, s’appuie sur quelque 1 193 études scientifiques (c’est énorme) pour expliquer comment trop de télévision :
- empêche un déploiement optimal des
fonctions cérébrales de l’enfant ; - fait apparaître des troubles du
langage et limite le vocabulaire ; - a un impact négatif sur
l’attention, réduisant les chances de réussite scolaire et sociale ; - réduit la quantité et la qualité
des rapports entre les enfants et leurs parents.
Selon les calculs de l’auteur, « un écolier du primaire passe, tous les ans, plus de temps devant le tube cathodique que face à son instituteur (956 heures contre 864) ».
Cela vaut le coup de rappeler les conséquences possibles du « trop de télévision », même si vous en étiez certainement déjà conscient.
Et pour les adultes ?
Les « maladies de civilisation » sont dans la télé
Selon Michel Desmurget, toujours études à l’appui, la télévision contribuerait au développement :
- de l’obésité ;
- de la tabagie ;
- de l’abus d’alcool ;
- de la dégradation de la sexualité ;
- des troubles du sommeil ;
- de la maladie d’Alzheimer.
Par exemple, le caractère hypnotisant de la télé nous fait consommer sans retenue devant elle (car notre attention est happée par l’écran et nous mangeons alors de manière mécanique). Et consommer… n’importe quoi.
Il y a aussi l’impact des « pages de publicité ».
Non seulement leur nombre est effarant, mais les annonceurs y ont les coudées franches pour vendre le pire sous les apparences du meilleur.
En une heure de temps en compagnie de mes enfants, j’ai vu McDonald’s faire sa publicité par des spots mettant en valeur :
- les cadeaux de ses menus adressés
aux enfants ; - la qualité « biologique et de
proximité » de ses producteurs (!)
J’ai aussi vu un jeune homme qui, pour se récompenser d’avoir obtenu son permis de conduire, s’offrait un double cheeseburger. Message subliminal : accordez-vous un shoot de « récompense » en venant manger chez nous !
Perversion du système : ces spots coûtent tellement cher que seuls les grands groupes de l’industrie alimentaire ont l’argent nécessaire pour se rendre visibles au petit écran.
Si vous voyez un jour un spot promotionnel, lors de la pause publicitaire du film du dimanche soir, en faveur du producteur de carottes biologiques, prévenez-moi et j’achèterai une télé tout de suite… !
« Oui, mais quand même, il y a aussi de bonnes choses à la télévision… »
Il ne faut pas tout jeter en bloc bien sûr.
La télévision a produit, et produit encore, de belles et bonnes choses, montre des films que nous ne pourrions pas voir sans elle, diffuse des bons programmes pédagogiques et d’excellents reportages.
Je pense notamment à l’émission « Enquête de santé » de France 5, qui enquête en profondeur 1 fois par mois (c’est le mardi à 20 h 50) sur la dialyse et le diabète, l’hypertension, les troubles du sommeil, le cholestérol, le Levothyrox, etc. Enregistrez-les ou regardez-les en replay, les sujets sont formidablement traités.
Ce que je regrette, moi, c’est l’expansion d’une « autre » télévision.
Celle qui, à cause de la concurrence féroce des autres écrans, ordinateurs et surtout des téléphones, oblige les chaînes de télévision à surenchérir dans le pire pour capter l’attention.
Et qu’est-ce que ça donne ? Toujours plus de violence, de sexe, d’émissions vulgaires et tape à l’œil… qu’on peut regarder même sur nos téléphones portables !
La vie est plus belle sans poste de télévision
Je n’ai pas du tout une aversion pour les écrans.
D’une part, je passe beaucoup de mes journées face à un ordinateur pour effectuer mes recherches et vous écrire mes lettres.
D’autre part, j’aime beaucoup le cinéma… même si je préfère voir un bon film en salle que sur un petit écran.
Alors voilà, je n’ai plus de poste de télévision. Lorsque j’en avais un, je ne m’en servais déjà quasiment plus. Cela s’est fait naturellement, avec évidence.
Je vais vous dire quelque chose de banal : j’ai retrouvé du temps pour lire. Ça me donne aussi plus de temps pour voir des amis. Je joue avec mes enfants. Et je dors mieux.
Avec une télévision, on ne peut faire qu’une seule chose. Sans télévision, on peut en faire mille.
Le sujet est sensible, je le sais, je veux rester humble et ne surtout pas paraître « donneur de leçons ».
C’est pourquoi je serais heureux d’obtenir votre avis : quel est, vous, votre rapport à la télévision et votre avis dessus ? Écrivez-moi ci-dessous.
Portez-vous bien,
Rodolphe Bacquet
[1] Desmurget (M.), TV lobotomie – La vérité scientifique sur les effets de la télévision, Éditions 84, 5 octobre 2013, résumé sur Babelio : https://www.babelio.com/livres/Desmurget-TV-lobotomie–La-verite-scientifique-sur-les-effe/235488
Répondre à Sandrine Annuler la réponse
En soumettant mon commentaire, je reconnais avoir connaissance du fait que Total Santé SA pourra l’utiliser à des fins commerciales et l’accepte expressément.
Je me retrouve dans votre situation. Nous n’avons pas de télé et, de temps en temps, nous regardons en replay enquêtes de santé, envoyé spécial, etc, etc…
Je passe aussi du temps pour alimenter mon site sur les médecines douces.
Que je suis d’accord avec vous ! La télévision a un effet hypnotique, tellement qu’il ne disparaît pas en cas d’usage mais, d’après mes observations, s’accroît au contraire . Malheureusement, mon mari, en mauvaise santé, a pris l’habitude de « s’adonner à la télévision », et rien ou presque ne peut maintenant l’en détourner . C’est parfois très difficile, et même douloureux à vivre. J’ai d’abord pris l’habitude de regarder avec lui, pour être avec lui, mais on n’est pas vraiment ensemble dans cette situation… Donc j’ai repris mon indépendance, mes promenades et surtout mes lectures, et je me sens beaucoup plus légère, libre, et riche intérieurement. Dommage .. et triste
100% d’accord.
J’avais écrit une longue lettre, mais tout a été perdu car j’avais omis mon email.
je n’ai pas le courage de la réécrire.
Salutations
Moi aussi je n est pas de télé , j écoute France musique il y a de très beaux concerts classiQue ou de jazz .
bonjour je suis tout à fait de votre avis .Personnellement j’ai le poste et ne l’allume que très rarement pour voir documentaires sur les voyages , vie des animaux , discussions littéraires .;;
Ma chance à été de vivre q q années à l’étranger où il n’y avait que 2 chaînes TV que le soir et totalement inintéressantes . Revenue en France j’oublie la tv ! sevrage parfait : facile . Merci de cette lettre que j’espère poussera quelques uns à la réflexion ..
Simplissime, moi non plus je n’ai pas la télé. Il y a 3 ans quand le vieux téléviseur a rendu l’âme, j’en ai profité pour renoncer à ce service. Car malgré mon âge avancé, je peinais durement à m’arracher du petit écran. Et je ne voulais plus de cette vie abêtissante. Sur Internet on trouve une foule de conférences intéressantes, et même de documentaires passionnants, que l’on peut choisir avec critère.
Je n’y avais jamais réfléchi et tout en lisant vos remarques je reconnais combien celles-ci sont exactes. Comme quoi, a nous aussi les grands, nous avons besoin que quelqu’un pense pour nous et nous éclaire sur ce qui est bon pour notre santé et aussi nos loisirs, car nous nous trompons souvent croyant bien faire.
Merci Rodolphe Bacquet
Bonjour, je suis totalement d’accord avec vous (je suis passé par là j’ai 52 ans femme au foyer la télé était ma fenêtre sur le monde extérieure ) cela fait 3 mois presque que j’ai abandonnée ma télé au profit de la marche en soirée ou la lecture, je souffrais de stress et d’angoisse et j’ai réussie a consacrer ce temps perdu avec la télé a plonger dans moi avec moi, j’ai compris que je devais me connecter a mon monde intérieur et je trouve que je suis plus calme et détendue et mes journées sont plus riches en découvertes de soi même et de connexion avec la nature.
Je suis vos lettres depuis un long moment et je n’ai jamais osée vous écrire pour vous remercier pour tout ce que vous nous partager milles fois merci et toute ma gratitude. Que Dieu vous protège.
Vous avez Mille fois raison. C’est dommage que peux de personne en sont contentment.
Je sais que trop de télé est néfaste surtout pour les enfants, mais je tiens à vous rappeler qu’il faut toujours remplir les deux plateaux de la balance avant de donner son avis.
Je suis persuadé que vous êtes tout aussi difficile à toucher lors de vos recherches devant votre écran ainsi que lorsque vous êtes absorbé par un livre qui vous intéresse. Ce n’est pas pour autant que je vais considérer que ces deux activités vous « abrutissent »!
Il ne faut jamais jeter le bébé avec l’eau du bain. Aussi, lors de votre prochaine lettre posez vous la question de savoir si VOS impression sont la seule réalité.
Sinon, je suis abonné et lis vos lettres, même si parfois je trouve qu’elles « quittent un peu la route ».
Sincèrement votre.
Bravo, je regarde peu la télé,j’en ai une pour voir les émissions surtout documentaires.
Bonsoir,
Depuis 23 ans je n’ai plus de TV et quand les hasards de séjours chez les uns ou les autres me font regarder les programmes je suis chaque fois plus horrifiée par ce que je vois. Quel gâchis la TV aurait pu être un fantastique outil culturel mais…….c’est tout le contraire..
J’ai même poussé la curiosité lors de certains séjour de passer une ou deux soirées en passant en revue les différentes chaînes pour pousser mon étude.
Mais chaque fois j’ai constater une chute de Jusqu’à atteindre le niveau des égouts.
Argent gaspillé, spectateurs manipulés et tirés vers le bas.
Programmes indécents etc….
Bonjour,
J’ai 60 ans et j’ai eu la télé en 1968 lors de JO de Grenoble. Cette objet a détruit la vie qui régnait dans notre famille. ma maman ne jouait plus avec moi à la poupée aux jeux de société et les yeux étaient rivés sur cet écran.
J’ai longtemps vécu sans. Dans ma vie de couple j’avoue que cet écran fut la maîtresse de mon mari et la responsable de la rupture de la communication avec nos enfants.
J’ai toujours préféré lire et m’isoler pour le faire .
Aujourd’hui je ne regarde que certaines chaînes documentaires et encore…
Mes enfants sont grands et parents à leur tour et avec leurs enfants ils régulent le temps
passé devant l’écran mais la laisse volontiers allumée en chaine musicale.
Mon compagnon consacre beaucoup de temps aux différents écrans émissions sportives et politiques et moi je continue de m’isoler pour lire et pour écouter de la musique.
Sujet difficile. D’aacord avec vous sur le principe. Nous avons une TV qui reste un meuble décoratif. Nous ne l’ouvrons jamais. Il serait intéressant de trouver des enquêtes, livres, reporages sur la dépendances des enfants à leur vidéos et jeux (sur téléphone portable, tablette, ordinateur…) J’imagine qu’on trouverait le même type d’écueil, voire davantage. Mais il me manque des « biscuits » pour convaincre à la fois ma femme et mes enfants. Si vosu avec des sources, bienvenue !
Il est vrai que laisser les enfants devant leur écran est bien arrangeant pour nous, qui avons notre activité professionnelle en grande partie à la maison. Pas facile de prendre les bonnes décisions. On navigue à vue, avec un poil de conscience et puis la vie qui court…
Je suis d’accord avec vous. Mais je n’aime pas trop le tout ou rien. Et de temps en temps il y a des pépites. C’est bien de garder notre libre arbitre et de décider …même pour les enfants. J’ai des petits enfants et ce sont les parents qui décident. C’est une règle de vie. et c’est accepté comme cela. Pour ma part, je l’évite et vous rejoins quant à la qualité du sommeil. J’écarte tout ce qui peut être préjudiciable. Bien cordialement. MJB