Chers amis,
Il n’y a peut-être pas de « grand homme » sans un grain de folie.
Cette folie, qui accompagne souvent le génie ou l’artiste hors normes, est à double tranchant : elle semble participer à sa créativité et à son talent, et dans le même temps l’accabler de souffrances insupportables.
Le cliché de l’écrivain maudit ou de l’artiste torturé a davantage qu’un fond de vérité, laquelle n’a rien d’anecdotique : c’est une donnée aujourd’hui pistable et mesurable (je vais y revenir).
Cette notion de malédiction, de torture, bref de douleurs, sous-entend certes la difficulté de l’artiste ou du créateur à s’adapter au monde dans lequel il vit.
Mais ces douleurs ne viennent pas que de l’extérieur : elles viennent, principalement en fait, de lui-même : les hauts et les bas par lesquels sa carrière et son inspiration passent, épousent ceux que subissent son humeur.
La dépression, mal compliqué et profond s’il en est, est « traité » par des antidépresseurs : on prescrit rapidement au malade (surtout en France) ce traitement chimique, dont on a la certitude qu’il agira comme prévu.
Il ne guérit pas le patient, mais il réduit un certain temps l’expression de son mal ; l’accompagnement psychothérapeutique du malade a, lui, des résultats beaucoup plus aléatoires.
Les troubles de l’humeur toujours en eaux troubles
La dépression fait partie des « troubles de l’humeur », dont on sait donc aujourd’hui à peu près maîtriser les symptômes grâce à la « médecine dure », si j’ose dire – les molécules chimiques.
Les patients souffrant de bipolarité – qu’on appelle aussi maniaco-dépressifs ou cyclothymiques, c’est-à-dire passant par des phases successives de grande euphorie et de profond abattement – peuvent aller ad vitam de traitement chimique en traitement chimique.
Mais, pour le reste, la science reste encore très démunie pour soulager profondément ces mêmes troubles de l’humeur et elle tâtonne encore pour comprendre tout ce qu’implique ces troubles.
Or tout suggère, de longue date, que le « génie » s’accompagne de ce qu’on appelle aujourd’hui ces troubles de l’humeur.
Mais qu’entend-on par « génie » ?
Le « génie » ne rime en fait pas vraiment avec « Q.I. »
On a longtemps considéré que le « génie » était un privilège associé à une très haute intelligence.
Depuis un siècle environ, un outil de mesure de l’intelligence s’est peu à peu imposé : le test de Quotient intellectuel, plus connu sous son acronyme Q.I.
Les tests les plus utilisés sont les tests de Stanford-Binet et de Wechsler : le premier est employé pour les enfants, le second pour les adultes. Depuis leurs premiers développements ils sont régulièrement révisés et mis à jour. Celui de Stanford-Binet est à sa 5e version.
La fonction initiale de ces tests est d’aider à l’orientation des écoliers dans leur parcours scolaire, et à celle des individus au sein de grandes structures, en fonction de leur âge mental, de leur « forme d’intelligence » et de leur potentiel : leur première application de masse a été effectuée par l’armée américaine durant la première guerre mondiale.
À cette époque, on supputait qu’une très grande intelligence – c’est-à-dire un très fort Q.I. – était associée à un plus fort potentiel cognitif, mais aussi à une plus grande sensibilité, et à une plus grande créativité.
Un psychologue américain, Lewis Terman, s’est précisément intéressé à ce lien entre intelligence, génie et talent.
Durant quatre décennies, il a suivi les parcours – tout au long de leur existence – de plusieurs enfants ayant été identifié avec un Q.I. particulièrement élevé. Débutée en 1921, c’est la plus longue étude longitudinale réalisée en psychologie à ce jour[1].
Cette étude démontra que les enfants identifiés avec un Q.I. très élevé connaissaient, à l’âge adulte, une meilleure réussite sociale et professionnelle.
Statistiquement, ils faisaient des études plus longues, occupaient des postes plus élevés et bénéficiaient d’une rémunération plus importante.
Autrement dit, la corrélation entre Q.I. et réussite socio-professionnelle était forte.
Mais cette réussite avait en réalité peu à voir avec le talent, ou même le génie – c’est même l’inverse : les individus à fort Q.I. savent s’adapter au monde qui les entoure, et en tirer profit – mais leur contribution « créative » n’est pas significative.
Surtout si l’on revient à cette image du « génie » incompris et inadapté au monde qui l’entoure !
Autrement dit, un Q.I. élevé est davantage un atout pour comprendre les règles d’un milieu, voire de la société, et ainsi mieux y évoluer, que pour réinventer et transcender ces règles.
Bref, le « génie » tel qu’on l’entend traditionnellement, caractérisant celui ou celle qui bouleverse et transcende un mode d’expression artistique ou une discipline, n’a pas de lien direct avec l’intelligence, ni donc encore moins avec le Q.I. – un Q.I. élevé étant plutôt associé à une forme d’excellence dans le conformisme.
Mais alors, y’a-t-il un « trait mental » qui caractériserait davantage la créativité ?
Selon certaines recherches, l’un de ces traits pourrait être, justement… les troubles de l’humeur.
8 créatifs sur 10 dépressifs ???
Toute recherche sur les rapports entre la créativité et les troubles de l’humeur peut souffrir de nombreux biais. Ses conclusions sont donc, quoi qu’il arrive, à prendre avec beaucoup de précautions.
Une première étude publiée en 1987 s’est démarquée par sa méthodologie rigoureuse, permettant de rendre convaincante la confrontation entre un « groupe créatif » de 30 personnes (composé en majorité d’écrivains, reconnus et récompensés) et un « groupe témoin » (composé, donc, de 30 personnes « non-créatives »).
Les résultats étaient sans équivoque : l’incidence de « troubles de l’humeur » dans le groupe des créatifs était beaucoup plus importante que dans le groupe témoin (sachant que n’avaient été comptabilisés comme troubles de l’humeur que les affections pour lesquelles les participants avaient été médicalement suivis)[2].
Ainsi, les auteurs comptaient 43% de personnes souffrant de troubles bipolaires, contre 10% dans le groupe contrôle.
Plus impressionnant encore, 80% des créatifs avaient déjà été traités pour des symptômes et des épisodes dépressifs, contre seulement 30% dans le groupe contrôle.
Ce que montre cette étude, c’est que souffrir de troubles de l’humeur, de dépression ou le fait d’être bipolaire ne sont évidemment pas la condition sine qua non de la créativité : on peut souffrir de l’un de ces syndromes sans être créatif, et inversement.
Mais l’incidence de ces troubles parmi les personnes créatives pousse évidemment à s’interroger sur le lien entre ces deux informations ; mon interprétation est que si le sujet souffrant de ces troubles de l’humeur est déjà engagé dans une démarche artistique ou inventive, ce problème du point de vue de son bien-être et de sa santé mentale peut paradoxalement devenir un atout pour sa création.
Autrement dit, parmi les créatifs – et par créatifs, je n’entends pas seulement les artistes, car la créativité peut s’exprimer dans tous les métiers, toutes les activités, en cuisine comme en ingénierie – les troubles de l’humeur sont à la fois une malédiction intime, et peut-être bien une bénédiction dans leur activité, un tremplin vers plus de créativité.
Van Gogh, Tchaïkovski, Hemingway… et Tintin au Tibet
Les personnalités diagnostiquées ou considérées comme bipolaires sont nombreuses.
Un site consacré à ce trouble de l’humeur en dresse une longue liste (lien en source[3]).
On y trouve pêle-mêle Chopin, Van Gogh, Tchaïkovski parmi les artistes ; Proust, Stevenson et Hemingway parmi les écrivains ; Napoléon Bonaparte, Abraham Lincoln et Winston Churchill parmi les hommes d’Etat ; Newton, Freud et Darwin parmi les scientifiques.
Plus près de nous, des comédiens comme Benoît Poelvoorde ou Jim Carrey sont notoirement bipolaires.
Une fois de plus, si les épisodes maniaques ou dépressifs gâchent l’existence de ces personnalités, elles arrivent dans certains cas à en tirer une inspiration et un élan créatif supérieur.
Je me souviens d’avoir lu il y a quelques années dans une biographie de Hergé que le dessinateur avait réalisé Tintin au Tibet après une longue période de dépression, où il avait d’abord envisagé d’arrêter de faire vivre son héros, et durant laquelle il faisait des cauchemars emplis de blanc.
Cet album, qui est peut-être le plus beau de la série, est aussi le plus humaniste ; c’est une histoire pour une fois sans « méchant », où Tintin est tout du long mû par une foi, une intime conviction – celle que son ami Tchang, victime d’un accident d’avion dans l’Himalaya, est encore vivant – qui le pousse à franchir toutes les étapes que ses compagnons lui présentent comme impossibles pour sauver son ami.
Hergé a accouché du chef d’œuvre de sa série après, donc, une profonde dépression.
Ces troubles peuvent évidemment avoir des issues plus tragiques.
Vincent Van Gogh s’est auto-mutilé (la fameuse oreille coupée), puis suicidé quelques mois après. Des travaux récents ont établi que le peintre souffrait non pas de schizophrénie ni d’épilepsie, comme on l’a longtemps cru, mais de dépression et de troubles bipolaires[4].
Mais au cours des mois qui ont précédé son suicide, mois qui ont été marqués par de terribles souffrances, et trois crises maniaco-dépressives particulièrement aiguës, Van Gogh a connu une créativité prolifique, et peint quelque 300 de ses chefs d’œuvre.
Une malédiction intime, mais un signe de talent ?
Et c’est là tout le paradoxe : la dépression et les troubles bipolaires sont des enfers, et empêchent non seulement de vivre, mais aussi souvent de créer… mais ils peuvent aussi, chez certaines personnes, servir de terreau à une créativité exceptionnelle.
Réunir les conditions d’un « Eurêka », d’une transe, que des conditions normales (et même « saines ») ne permettent pas.
Une revue d’études publiée en 2008 (et disponible en ligne depuis quelques mois seulement) s’intéresse justement au cas Van Gogh, et aux difficultés que rencontre la recherche aujourd’hui pour explorer le lien entre créativité et troubles de l’humeur.
Recueillant les données des études existant sur ce sujet, l’auteure de cette revue notait la convergence de leurs résultats, établissant des taux extrêmement élevés de troubles bipolaires et de dépression chez les individus considérés comme créatifs, comparé à la population « normale ».
Pour une fois, un résumé de l’étude est disponible en français : vous pouvez le consulter dans le lien en source[5].
Que faire de ces résultats ? S’ils n’apportent pas de réponse aux troubles de l’humeur évoqués, ils suggèrent en revanche qu’orienter, ou encourager, la personne qui en souffre vers une activité créatrice peut à tout le moins l’aider à dépasser ses crises, voire à les espacer.
La dépression est un passage si sombre qu’il n’est possible de s’en sortir que par un élan de vie surpassant le néant ; la créativité peut servir de tremplin pour prendre cet élan.
Si vous avez été dans ce cas et souhaitez en parler en commentaire, je lirai votre témoignage avec intérêt.
Portez-vous bien,
Rodolphe Bacquet
[1] « Genetic studies of genius» (en anglais), Wikipédia, https://en.wikipedia.org/wiki/Genetic_Studies_of_Genius
[2] N C Andreasen, « Creativity and mental illness: prevalence rates in writers and their first-degree relatives », The American journal of psychiatry, DOI: 10.1176/ajp.144.10.1288, https://iro.uiowa.edu/esploro/outputs/journalArticle/Creativity-and-mental-illness-prevalence-rates/9984004184702771
[3] « Troubles bipolaires chez les artistes et créativité », GEM (groupe d’entraide mutuelle pour les personnes en souffrance psychique), http://www.bipoles31.fr/troubles-bipolaires-creativite-celebrites-bipolaires/
[4] Nolen, W.A., van Meekeren, E., Voskuil, P. et al. New vision on the mental problems of Vincent van Gogh; results from a bottom-up approach using (semi-)structured diagnostic interviews. Int J Bipolar Disord 8, 30 (2020), doi:10.1186/s40345-020-00196, https://journalbipolardisorders.springeropen.com/articles/10.1186/s40345-020-00196-z#Sec6
[5] Andreasen NC. The relationship between creativity and mood disorders. Dialogues Clin Neurosci. 2008;10(2):251-5. doi: 10.31887/DCNS.2008.10.2/ncandreasen. PMID: 18689294; PMCID: PMC3181877. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.31887/DCNS.2008.10.2/ncandreasen
Laisser un commentaire
En soumettant mon commentaire, je reconnais avoir connaissance du fait que Total Santé SA pourra l’utiliser à des fins commerciales et l’accepte expressément.
Alors….ça !!!
Le lien entre dépression et créativité me parle à 💯 %…
La « remontada » des suites d’un burn out s’est jouée grâce à un élan vital créatif inattendu chez moi et pressenti par certains de mes proches clairvoyants ! Dépression et créativité me paraissent être les 2 faces d’une même pièce 🎭 MIROIR et OMBRE dans la Survie et la Renaissance d’une personne…..
Article très enrichissant et intéressant. Les maladies mentales font beaucoup de dégâts. Beaucoup d’incompréhension sur le sujet divisent les familles et entraînent l’isolement des malades.
Merci pour cet article qui m’ a ouvert les yeux sur une possible compréhension d’une personne chère dont la grande créativité côtoie la dépression .
On oublie souvent de faire le parallèle entre trouble de l’humeur et prise d’anti-dépresseurs.
j’ai souffert de troubles cyclothymiques suite à la prise d’anti- dépresseurs prescrits bien trop vite alors que je ne souffrais que d’une dépression masquée . Le psychiatre que j’ai consulté après bien des errances m’a informé que je ne devais plus jamais en prendre sauf avec l’accompagnement d’un stabilisateur de l’humeur . Il m’avait prescrit ces stabilisateurs » Dépakote « , je les ai pris sur une courte durée tant il était pénible de vivre avec une grosse apathie .J’ai appris à me méfier de mes modifications de l’humeur , ça a pris beaucoup de temps mais je peux dire à présent que je n’ai plus à souffrir ni de dépression ni d’exaltation quoique cette forme de grand bonheur n’était pas pour me déplaire .
il est maintenant prouvé que la dépression comme la bipolarité sont le résultat d’une carence en nutriments. Les psychiatres ne sont que des dealers légaux leurs prescriptions chimiques ont tué plus de malades qu’elles en ont guéri, rendant les patients accros aux psychotropes sur de longues années et induisant des pulsions suicidaires hélas. J’ai moi-même été victime du dogme de la psychiatrie très lucratif, je parle en connaissance de causes.
Bonjour, il y a la vraie dépression certes, mais que dire de la déprime passagère mais récurrente qui n’est pas facile à vivre non plus où il faut se pousser tous les matins ?
Bonjour
Je trouve cet article très intéressant je souffre moi-même de dépression profonde et ce dont vous décrivez est exact
C’est un état des plus douloureux et horrible à vivre mais qui en même temps développe d’autre capacité je dirai presque une autre intelligence
Je tire comme conclusions que cet état si je peux dire état et pas maladie
Est une souffrance insupportable et j’arrive à la supporter car je suis intimement
Convaincu
Quelle
Nous mène à la lumière extrême
Nadine
Bonjour, il faut distinguer, dans la dépression, le type plus particulier qui est relié à la créativité et au talent, car sinon on aurait l’impression que la dépression est une condition nécessaire ou suffisante pour ces derniers. Il y a, de mon expérience, au mois trois grandes formes de dépression. La dépression due à des événements extérieurs, qui est incidentelle, et qui finit par passer heureusement, la dépression organique, due à un déséquilibre chimique (celle en laquelle la médecine croit), et enfin la dépression existentielle, celle qui est liée justement à de grands questionnements sur l’être, l’existence et la vie, et qui est, à mon avis, la seule corrélée avec la créativité. Le génie, qui est une extrême conscience, ne peut qu’induire un état profondément anxieux, car le génie perçoit très bien à quel point l’ajustement au consensus social est débilitant ce qui le rend (au choix, avec choix multiples ) 1) solitaire 2) furieux 3) mélancolique 4) profondément déprimé 5) suicidaire. Sa création lui permet de co-exister avec le monde et de le supporter, et si elle ne remplit plus ce rôle, il peut en arriver à se supprimer pour arrêter la douleur de son incompatibilité avec la vie.
Bonjour, tout d’abord merci pour cet article très intéressant.
1) Pouvez vous définir ce qu’est une personne Bipolaire et
2) que diriez-vous de ceux que l’on determine comme etant TDAH et/ou HP.
Merci et en espérant que votre réponse ou article intéressera d’autres abonnés à votre site.
Bonjour, d’abord merci pour votre article qui m’intéresse au plus haut point .
Je n’ai pas été diagnostiqué » bipolaire » mais je suppose que je le suis .
Traumatisé dans l’enfance vers mes 10 ans car battu en public à l’école par un professeur pendant quelques mois, j’étais son souffre-douleur, ce traumatisme influe fortement sur mes émotions et mes humeurs et m’ont poussé à me replier sur moi-même ce qui m’a, très probablement, motivé par instinct de survie à trouver un échappatoire à mon mal-être . J’ai toujours été attiré par la science et ai des facilités à créer des choses que personne n’a encore faites . Je possède aussi un sens aigu de la survenance des évènements, une sorte de petite voix qui me met en garde de ne pas le faire .
J’adore découvrir des solutions pour faire avancer la science ( par exemple faire fonctionner un moteur électrique par la seule énergie qu’il crée lui-même, une sorte de boucle énergétique ) . Les scientifiques actuels sont unanimes sur le fait que cela est impossible . Fin du siècle dernier les scientifiques de l’époque disaient la même chose des avions qui de par leur poids ne pouvaient pas voler raisonnement qui leur donnait raison vu les connaissances de cette époque .
Merci pour votre intervention qui, j’en suis convaincu, fait beaucoup de bien aux personnes comme moi …
bien cordialement
Merci pour l article,moi même bipolaire,j ai été diagnostiquée sur le tard à 50 ans environ.
Quel gâchis que les médecins et famille n ont pas vu ces troubles de l humeur.j aurais eu certainement pas la même vie avec une prise en charge,et c’est génétique dans la famille,la sœur de ma grand mère était atteinte aussi de troubles de l humeur,on l’a prenait pour une folle à l époque.
Moi avant de savoir,on me disait, dépressive, capricieuse,etc’….
J en ai souffert terriblement.
Aujourd’hui,je suis traité, cadré dans ma vie ,j en parle ouvertement de ma bipolarité,mon employeur est au courant,je ne suis pas considéré comme travailleur handicapé,mais je pourrais…
J aime la création,les belles choses, nous sommes des créatifs, notre cerveau est toujours en ébullition et c’est usant.on s’épuise très vite ,il me faut des périodes de calme et le pyschiatre m arrête rapidement quand il constate que j ai besoin de repos,j ai pas le choix.
Nous sommes pas fou juste nous .
Bonjour, j’ai lu votre article avec intérêt. Je retrouve le profil de ma fille de 26 ans, qui a été disgnostiquée HPI à la maternelle (après avoir été « encadrée » en groupe de 4 car considérée comme enfant en difficulté). Puis, un long cursus pour l’aider. Difficulté au collège, au lycée. « Signalements » pour dire de faire suivre ma fille, AEMO, APJM,, et j’en passe. Elle a commencé à aller mieux en Prépa, disant qu’il y avait des élèves comme elle. Puis dépression en école d’ingénieur pendant plus d’un an. A vu beaucoup de psy avant d’en trouver un qui lui a demandé de faire tests Asperger, et c’est donc confirmé. Mais avant de rencontrer cette psy (qui serait elle-même Asperger), on voulait la mettre sous anti-dépresseurs et elle ne voulait pas (moi non plus). Elle a pu redoubler en école d’ingénieur (car fait un dossier à la MDPH et reconnue RQTH).. Et quand on a une RQTH, on peut redouble en école d’ingénieur. Il lui reste 6 mois de stage à trouver pour valider son cursus d’ingénieur écologue, gestion des milieux naturels. Je me suis posé beaucoup de questions quand à toutes les démarches et énergie que j’ai dépensées pour qu’elle arrive à ce qu’elle voulait faire, car, sans me lancer des fleurs, ce n’est pas avec les aides « traditionnelles » que ma fille serait arrivée où elle en ait. Actuellement, j’ai un dossier en recours avec la MDPH pour qu’elle puisse avoir la PCH (car beaucoup d’Aspergers ont des handicaps qui ne se voient pas, comme hypersensibilité aux bruits, à la lumière, au toucher). Je voudrais que la MDPH reconnaisse ces difficultés qui ne se voient pas, mais sont bien réelles et qu’une administration comme celle-là qui aide les handicapés puisse reconnaitre également les difficultés des Aspergers,, car difficile de comprendre que des personnes très intelligentes puissent ne pas savoir faire leurs papiers administratifs, le rangement, connaître les codes sociaux. et d’autres choses encore.
Merci pour votre article passionnant et super documenté.
Je salue votre intention de diffusion désintéressée, ne décelant aucune intention commerciale derrière ce partage d’informations qui offre un éclairage nouveau sur la dépression.
Loin de moi l’idée de me considérer comme un génie. Je réagis à votre dernière phrase: un élan de vie qui permet une sortie , je ne dirai pas guérison, de cette maladie sournoise qui reste tapie en nous . Et nous devons être vigilant afin de rester dans cet élan de vie et pour étouffer toute souffrance. Je parlerai plutôt de QE que de QI. L’hypersensibilité est le terreau de la dépression. Ajoutez à cela pour moi un traumatisme de l’enfance qui enlève toute confiance en soi. Puis une maladie longue de l’homme de ma vie où j’ai vécu avec le mot fin et plus jamais en tête en permanence. Une fragilité encore aggravée au décès par des comportements odieux difficiles à accepter et des agressions de toutes sortes à la sortie d’un cocon si doux. Puis des manipulations d’êtres infâmes prêts à profiter de votre faiblesse. Alors comment ne pas succomber à une destruction de soi pour oublier ce présent qui vous fait horreur. Les tentatives ont été nombreuses jusqu’au moment où j’ai compris que j’entraînais avec moi mon cadeau, ma fille. Alors j’ai expérimenté toutes les méthodes pour aller vers un mieux. J’ai pris comme une offrande toutes les paroles si belles de personnes proches ou presque inconnues. J’ai compris une partie de mon importance à travers leur encouragement à me raccrocher à la vie. Ces mains tendues gratuitement juste pour moi , pour m’aider à me relever et l’inquiétude et le désespoir dans les yeux de ma fille ont fait plus que des médicaments pourtant si importants non pas pour annuler la douleur mais combattre des émotions trop présentes. Alors pas de génie juste une incapacité à vivre avec trop de blessures. Mais cet élan de vie ceux qui vous aiment vous l’insufflent. Merci donc pour cette dernière phrase.
Je souffre aussi de mal être profond j’ai fais plusieurs tentatives de suicide j’ai eu quelques années de repos et me voilà de nouveau avec se mal qui me ronge et fait de moi une personne aigri….