Thé vert ou thé noir ?
Anti-cancer : l’incroyable pouvoir de l’alimentation
La saveur du Matcha
137 fois plus puissant que le thé vert
L’or vert des samouraïs
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Thé vert : quel palmarès santé !
Les conseils santé d'Alternatif Bien-Être
Comment expliquer la hausse de 79 % des cas de cancer chez cette tranche d’âge ?
Chers amis, La presse people, très peu pour moi ; mais comme l’annonce de son cancer par Kate Middleton a largement dépassé la une des journaux consacrés, la « nouvelle » a fini par m’arriver. C’est…
Épanouissement personnel
Prix Nobel du courage
Du bon usage du coup de klaxon
La fin du pass vaccinal (partout, mais pas ici)
L’Ikigaï de ma tante Édith
Quinze ans sur un îlot de sable
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Le « Pur-Sang humain »
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Ces champignons « réveillent » votre système immunitaire
Chers amis, Combien de soirées délectables de mon enfance ai-je passées à lire en bandes dessinées les aventures de Spirou, le fameux groom flanqué d’un écureuil. Le personnage de Spirou lui-même n’est pas…
La guerre contre le sucre, un jeu de dupes
Chers amis, Le sucre, c’est très bon. Les problèmes commencent quand le « très » se transforme en « trop » : quand on aime trop le sucre, qu’on en mange trop, et que l’on consomme des aliments trop sucrés. La surconsommation de…
Comment réveiller un ours ?
Chers amis, Qu’est-ce qui tire l’ours de son sommeil hivernal ? La douceur des températures ? L’épuisement des réserves de graisse qu’il s’était constituées ? La lumière qui pénètre dans sa caverne et vient chatouiller sa…
La dépression commence dans le ventre
Chers amis, « C’est dans votre tête, tout ça ». Eh bien non, c’est souvent dans votre ventre ! Si vous doutiez encore des liens très étroits qu’entretiennent vos intestins et votre cerveau, ce message devrait vous convaincre…
Cette maladie touche 9 femmes pour 1 homme (et on vient de comprendre pourquoi)
Chers amis, Face aux maladies, les hommes et les femmes ne sont pas égaux, très loin de là ; pour des raisons qui relèvent à la fois de la génétique, des cycles hormonaux… et…
Tout sur l'alimentation
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Pourquoi manger moins, c’est vivre plus longtemps
Chers amis, « Je monte à cheval sans aide, je grimpe facilement une volée d’escaliers, je peux gravir une colline sans m’essouffler. Je suis gai et de bonne humeur, mon esprit est calme. » Ce…