Calcium et lait : 50 ans de désinformation
Chers amis, « Mangez des produits laitiers, car ils sont riches en calcium et rendent les os solides ! » Voilà l’injonction rabâchée depuis des décennies par les autorités de santé en France. C’est l’un des…
Ostéoporose : l’autre « tueur silencieux »
Chers amis, Il y a des maladies qui vous prennent en traître : les premiers « symptômes » n’apparaissent que lorsque votre état est irréversible. On les appelle les « tueurs silencieux ». Le plus…
Pomme de terre ou « patates »… pas si bonnes pour la santé !
4 raisons d’en limiter votre consommation Chers amis, La pomme de terre est très populaire. Elle est facile à cultiver et à cuisiner, bonne au goût quand elle est bien choisie, a la…
Ce médicament augmenterait le risque de cancer qu’il est censé combattre !
Chers amis, Si un jour votre médecin vous propose un vaccin qui protège du cancer, vous serez étonné… à juste titre ! Toute personne un minimum informée sait que le cancer n’est pas une maladie transmissible comme…
Alternatif Bien-Être n° 155 : numéro du mois d’août
Chers lecteurs, Voici les sujets abordés dans le numéro du mois d’août d’Alternatif Bien-Être : Comment choisir un bon lait végétal (page 6) : certains laits de riz estampillés “sans sucre” contiennent l’équivalent de 20 carrés de…
Ils détiennent le record du monde de longévité
Chers amis, Dans mes précédents messages, je vous ai transmis l’un des secrets de longévité que les Japonais nomment Ikigaï. C’est un terme difficile à traduire. Certains parlent de leur « but dans l’existence »….
Gratitude, curiosité, partage, dévouement
Chers amis, Les témoignages que vous avez laissés en commentaire à mon message intitulé « Quel est votre but dans la vie ? » me prouvent que nous nous rejoignons sur plusieurs choses à mes yeux…
Pour vieillir en bonne santé, oubliez les « révolutions médicales » de la médecine anti-âge
Chers amis, Dans notre société vieillissante, nous assistons à l’essor d’une « médecine » qui prétend prolonger la vie humaine au moyen de techniques plus ou moins sérieuses. Souvent appelée « médecine anti-âge », celle-ci laisse entendre que prendre…
Quel est votre but dans la vie ?
Chers amis, Le monde de la recherche scientifique est vraiment fascinant. Chaque jour, sur tous les continents, des milliers de chercheurs travaillent à la découverte de choses pointues, étonnantes… ou que nous savons déjà…
Arrêtez le jogging, vous allez vous faire mal !
Chers amis, Courir sur de longues distances, des écouteurs branchés à une musique entraînante, peut donner l’impression d’entretenir sa forme physique. Le jogging est malheureusement l’un des plus grands malentendus de notre époque…