Fromage le soir, une nuit de cauchemars ?
Chers amis, Chaque dimanche dans le « New York Herald », au début du XXème siècle, paraissaient les aventures de Little Nemo. C’était un petit garçon qui vivait des rêves extravagants et colorés. Les pieds de…
Un allié inattendu contre l’arthrose
Chers amis, Vous connaissez bien cette baie noire. Elle est excellente l’été et se déguste en liqueur le reste de l’année. Mais vous ne vous doutez peut-être pas qu’avant d’être un fruit délicieux,…
Alternatif Bien-Être n° 160 : votre numéro du mois de janvier
Chers amis, Homme ou femme, nous ne sommes pas égaux face aux maladies et aux médicaments : Avec le célèbre biologiste belge Jacques Balthazart, nous révélons des réalités méconnues : Il y a des maladies…
Une drôle de manière d’attraper la gastro au restaurant
Chers amis, En ce mois de janvier, les cartes de France se colorent de rouge à cause des cas de gastro-entérite. Source : Réseau Sentinelles Nausées, vomissements, crampes abdominales, diarrhées, vous connaissez le…
Alzheimer et le voyage
Chers amis, J’aimerais vous suggérer une résolution pour l’année qui vient… et pour toutes les années 2020. Elle concerne Alzheimer et le voyage. Un cerveau jeune jusqu’à 97 ans, et au-delà Avant l’explosion de la maladie d’Alzheimer,…
La petite bouloche dans votre nombril
Chers amis, Chaque soir, lorsque je déboutonne ma chemise, je la retrouve, fidèle au poste : ma petite bouloche de nombril. Je veux parler de cette petite boule laineuse qui vient se loger là,…
Faut-il vraiment prendre de la mélatonine ?
Chers amis, « Tu as du mal à t’endormir ? Tu devrais prendre de la mélatonine… » Je parie que l’on vous a déjà donné ce conseil. La mélatonine jouit d’une image de molécule naturelle, efficace…
Pour bien digérer, il faut d’abord bien mâcher
Chers amis, En cette période de fêtes vous allez manger plus que d’habitude, ainsi que des choses « exceptionnelles » et plus riches. Tout cela met votre système digestif à rude épreuve. Je ne vais…
Bouillotte : solution simplissime, bienfaits grandissimes
Chers amis, « Tu veux quoi pour Noël ? » Ma réponse : « Une bouillotte ! » (J’ai perdu la mienne lors d’un déménagement il y a quelques semaines.) Rires : « Mais tu es vraiment un papy avant l’heure ! » Techniquement,…
Ortie : ne la craignez plus, mangez-la !
Chers amis, Elle jonche les chemins, envahit nos jardins, et c’est la bête noire des promeneurs en culotte courte. Pourtant, cette « mauvaise herbe » est riche en nutriments et dotée de vertus médicinales considérables….
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