Qui arrêtera Censure ?
Chers amis, Avertissement : sujet polémique. Et cependant anodin pour beaucoup. C’est ce qui en fait tout le danger. De la bande dessinée encore. Mais… A la maison, quand j’étais petit, nous avions une…
Remèdes à novembre
Chers amis, Voici ce qu’un auteur que j’affectionne particulièrement, Alexandre Vialatte, écrivait au sujet du mois de novembre dans sa chronique hebdomadaire pour La Montagne (fameux journal auvergnat) : « Novembre commence mal et continue…
Tout petit, tout-puissant
Cette petite graine est un super-aliment aux vertus santé incomparables Chers amis, Voici ce que je tartine régulièrement sur une tranche de pain, le matin, au petit-déjeuner : Il ne s’agit pas de tapenade…
La chimio, le chat et ce poil si utile
Poil au nez (ce n’est pas une blague) Chers amis, L’un de mes amis sort d’une série de séances de chimiothérapie. Bien qu’affaibli, il va bien et, surtout, il est en rémission. Il…
Tout le monde a des hémorroïdes
Chers amis, Vous vous rappelez probablement ce passage du Bourgeois Gentilhomme de Molière dans lequel Monsieur Jourdain se rend compte qu’il « prose » depuis quarante ans sans le soupçonner. Eh bien dans le domaine…
Wolfgang Antidépresseur Mozart
Chers amis, En décembre dernier je vous parlais des vertus sur la santé de la musique classique, et en particulier de la musique de Mozart[1]. J’avais intitulé cette lettre « La musique qui guérit »,…
La guerre contre le sucre, un jeu de dupes
Chers amis, Le sucre, c’est très bon. Les problèmes commencent quand le « très » se transforme en « trop » : quand on aime trop le sucre, qu’on en mange trop, et que l’on consomme des aliments trop sucrés. La surconsommation de…
Comment réveiller un ours ?
Chers amis, Qu’est-ce qui tire l’ours de son sommeil hivernal ? La douceur des températures ? L’épuisement des réserves de graisse qu’il s’était constituées ? La lumière qui pénètre dans sa caverne et vient chatouiller sa…
La dépression commence dans le ventre
Chers amis, « C’est dans votre tête, tout ça ». Eh bien non, c’est souvent dans votre ventre ! Si vous doutiez encore des liens très étroits qu’entretiennent vos intestins et votre cerveau, ce message devrait vous convaincre…
Pourquoi manger moins, c’est vivre plus longtemps
Chers amis, « Je monte à cheval sans aide, je grimpe facilement une volée d’escaliers, je peux gravir une colline sans m’essouffler. Je suis gai et de bonne humeur, mon esprit est calme. » Ce…
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