La délicieuse noix… qui peut vite vous intoxiquer
Précaution indispensable à prendre avec la noix du Brésil Chers amis, Aux yeux de la plupart de mes amis, la noix du Brésil est un aliment quasi miraculeux, qui a la réputation de protéger du…
L’élixir longue vie
Mon voyage de 15 ans vers le thé idéal Chers amis, A l’âge de vingt ans, avec mes tout premiers salaires, j’ai commencé à voyager. D’abord dans les pays des Balkans, la Roumanie… la…
Romarin, bidet, gandouch : mes réponses à vos questions
Chers amis, Je suis heureux, et touché, de votre intérêt pour les lettres que je vous envoie. J’ai été particulièrement surpris par vos réactions enthousiastes (plus de 500 à ce jour) à mon message…
Ne faites pas le sacrifice inutile de votre prostate
Chers amis, Je vous écrivais récemment ce qui m’avait poussé à convaincre un membre de ma famille à refuser une biopsie de la prostate, pour cause de taux de PSA plus haut que d’habitude….
Prostate : à lire avant qu’on vous en enlève un morceau (même petit)
Chers amis, Tout récemment, un membre de ma famille, âgé de 70 ans, m’annonça qu’il allait subir une biopsie de la prostate. « Mais… depuis quand as-tu des problèmes de prostate ??! – Eh bien, moi, j’ai…
Le matin je prends une cuillère d’huile mais je n’avale pas
Chère lectrice, cher lecteur, Je pratique régulièrement depuis quelques mois un bain de bouche naturel, à l’huile. Il s’agit d’un rituel issu de la médecine traditionnelle indienne : le gandouch. C’est un peu bizarre au…
Avez-vous les fesses propres ?
Hygiène sèche contre hygiène humide Chers amis, À chaque fois que je prends une chambre en Italie, c’est un soulagement. Pourquoi ? Parce que les salles de bains italiennes ont quasiment toutes des bidets ! Je…
10 effets méconnus du romarin
La plante qui éloignerait Alzheimer et le cancer Chers amis, Je suis un grand amateur de romarin. Tout particulièrement depuis des vacances en Italie il y a quelques années, où j’en trouvais partout….
Comment éviter la crise cardiaque au petit déjeuner
Les œufs ne sont pas mauvais pour le cœur ! Chers amis, Chaque matin, je prends un œuf à la coque au petit déjeuner. Vous savez donc où je me situe dans « l’éternel débat » concernant…
Pourquoi l’arthrose progresse (et ce que vous pouvez faire pour la combattre)
Chers amis, « C’est l’âge, vous n’y pouvez rien. » La confirmation du diagnostic de l’arthrose par son médecin a toujours un je-ne-sais-quoi de fataliste. L’arthrose serait à mettre sur le compte des signes inéluctables…
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