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Développement personnel

Outils concrets pour réduire le stress, gagner en clarté et avancer sereinement.

Mais quel ennui !

Chers amis, J’ai un défaut (parmi d’autres !) : être incapable de cacher le fait que je m’ennuie.  Cela m’a longtemps rendu « insortable » en société. En soirée,…

3 juillet 2021 6 min de lecture 86 commentaires
Bien-être27 avril 2021

Mangez des « poussières d’étoiles »

Chers amis, Selon l’astrophysicien Hubert Reeves, nous serions constitués de « poussières d’étoiles »[1].  Chimiquement notre corps est composé à 65% d’oxygène auquel s’ajoutent[2] : le carbone (18%)…

27 avril 2021 8 min de lecture 11 commentaires
Bien-être20 avril 2021

Touchez-vous les uns les autres

Chers amis, Le toucher est un sens dont nous commençons seulement à comprendre l’importance primordiale… parce que la crise du Covid nous en a en grande…

20 avril 2021 7 min de lecture 16 commentaires