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Longévité

Bien vieillir28 mai 2023

Faire l’amour, fuir la mort

Chers amis, Lorsque l’on observe les caractéristiques des différentes zones bleues – ces parties du monde où l’on vit plus longtemps et en meilleure santé…

28 mai 2023 8 min de lecture 16 commentaires
Longévité26 juin 2022

Ronrons, gros câlins et longue vie

Chers amis, Voici ma dernière lettre sur les 3 étonnants facteurs de longévité récemment mis au jour. Vous pouvez retrouver les deux premières, sur l’influence…

26 juin 2022 7 min de lecture 43 commentaires
Alimentation7 mai 2019

Thé vert : quel palmarès santé !

Pourquoi le thé vert surclasse tous les autres thés Chers amis, Les Japonais que j’ai rencontrés à Okinawa me l’ont expliqué : le thé vert est le prince des…

7 mai 2019 5 min de lecture 27 commentaires
Alimentation24 avril 2019

10 effets méconnus du romarin

La plante qui éloignerait Alzheimer et le cancer Chers amis, Je suis un grand amateur de romarin. Tout particulièrement depuis des vacances en Italie il…

24 avril 2019 12 min de lecture 110 commentaires
Alimentation12 avril 2019

Cette vitamine booste la libido

Une nouvelle vertu inattendue de la vitamine D Chers amis, La vitamine D est connue pour avoir de nombreux bienfaits. Pourtant, une nouvelle vertu pour le moins…

12 avril 2019 3 min de lecture 4 commentaires

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