Chers amis,
Aux yeux des uns, je passe pour un vieux schnoque (alors que je n’ai pas encore 40 ans !), à ceux des autres, pour un snob, mais je n’ai pas de télé.
Des vacances presque parfaites
Cet été, nous avons loué, avec mes enfants, un petit appartement de vacances dans un minuscule hameau au cœur des Alpes.
Nous étions en pleine nature. En journée, le seul « bruit » nous rappelant la civilisation était celui du passage du petit train à crémaillère de la vallée, chaque heure.
La nuit, la montagne n’était éclairée que par la lune et les étoiles… et on entendait hurler les loups !
C’était reposant.
Cet appartement avait un défaut : il avait une télévision… avec une centaine de chaînes.
Mes deux plus grands enfants ont tout de suite voulu l’allumer.
Nous avons décidé qu’ils auraient droit à 1 heure maximum, mais pas tous les jours, et surtout après que nous ayons fait des activités dehors ou dedans (lecture ou jeux de société).
Preuves scientifiques accablantes
Je les ai observés pendant qu’ils regardaient des dessins animés sur une chaîne jeunesse.
Ce qui me frappe à chaque fois, avec les enfants qui sont face à une télé (c’est valable aussi pour certains adultes), c’est qu’une météorite pourrait défoncer le plafond et faire un trou béant à leurs pieds, ils ne s’en apercevraient pas.
Il faut toujours s’y reprendre à plusieurs fois pour capter leur attention. Quand vous leur posez une question, une fois sur deux, leur réponse est monosyllabique. Le reste du temps, elle est à côté de la plaque.
Je vous invite à lire le livre TV Lobotomie – La vérité scientifique sur les effets de la télévision[1]. Les ravages de la télévision sur la concentration et le développement du cerveau des enfants y sont bien documentés. L’auteur Michel Desmurget, docteur en neurosciences et chercheur à l’INSERM, s’appuie sur quelque 1 193 études scientifiques (c’est énorme) pour expliquer comment trop de télévision :
- empêche un déploiement optimal des
fonctions cérébrales de l’enfant ; - fait apparaître des troubles du
langage et limite le vocabulaire ; - a un impact négatif sur
l’attention, réduisant les chances de réussite scolaire et sociale ; - réduit la quantité et la qualité
des rapports entre les enfants et leurs parents.
Selon les calculs de l’auteur, « un écolier du primaire passe, tous les ans, plus de temps devant le tube cathodique que face à son instituteur (956 heures contre 864) ».
Cela vaut le coup de rappeler les conséquences possibles du « trop de télévision », même si vous en étiez certainement déjà conscient.
Et pour les adultes ?
Les « maladies de civilisation » sont dans la télé
Selon Michel Desmurget, toujours études à l’appui, la télévision contribuerait au développement :
- de l’obésité ;
- de la tabagie ;
- de l’abus d’alcool ;
- de la dégradation de la sexualité ;
- des troubles du sommeil ;
- de la maladie d’Alzheimer.
Par exemple, le caractère hypnotisant de la télé nous fait consommer sans retenue devant elle (car notre attention est happée par l’écran et nous mangeons alors de manière mécanique). Et consommer… n’importe quoi.
Il y a aussi l’impact des « pages de publicité ».
Non seulement leur nombre est effarant, mais les annonceurs y ont les coudées franches pour vendre le pire sous les apparences du meilleur.
En une heure de temps en compagnie de mes enfants, j’ai vu McDonald’s faire sa publicité par des spots mettant en valeur :
- les cadeaux de ses menus adressés
aux enfants ; - la qualité « biologique et de
proximité » de ses producteurs (!)
J’ai aussi vu un jeune homme qui, pour se récompenser d’avoir obtenu son permis de conduire, s’offrait un double cheeseburger. Message subliminal : accordez-vous un shoot de « récompense » en venant manger chez nous !
Perversion du système : ces spots coûtent tellement cher que seuls les grands groupes de l’industrie alimentaire ont l’argent nécessaire pour se rendre visibles au petit écran.
Si vous voyez un jour un spot promotionnel, lors de la pause publicitaire du film du dimanche soir, en faveur du producteur de carottes biologiques, prévenez-moi et j’achèterai une télé tout de suite… !
« Oui, mais quand même, il y a aussi de bonnes choses à la télévision… »
Il ne faut pas tout jeter en bloc bien sûr.
La télévision a produit, et produit encore, de belles et bonnes choses, montre des films que nous ne pourrions pas voir sans elle, diffuse des bons programmes pédagogiques et d’excellents reportages.
Je pense notamment à l’émission « Enquête de santé » de France 5, qui enquête en profondeur 1 fois par mois (c’est le mardi à 20 h 50) sur la dialyse et le diabète, l’hypertension, les troubles du sommeil, le cholestérol, le Levothyrox, etc. Enregistrez-les ou regardez-les en replay, les sujets sont formidablement traités.
Ce que je regrette, moi, c’est l’expansion d’une « autre » télévision.
Celle qui, à cause de la concurrence féroce des autres écrans, ordinateurs et surtout des téléphones, oblige les chaînes de télévision à surenchérir dans le pire pour capter l’attention.
Et qu’est-ce que ça donne ? Toujours plus de violence, de sexe, d’émissions vulgaires et tape à l’œil… qu’on peut regarder même sur nos téléphones portables !
La vie est plus belle sans poste de télévision
Je n’ai pas du tout une aversion pour les écrans.
D’une part, je passe beaucoup de mes journées face à un ordinateur pour effectuer mes recherches et vous écrire mes lettres.
D’autre part, j’aime beaucoup le cinéma… même si je préfère voir un bon film en salle que sur un petit écran.
Alors voilà, je n’ai plus de poste de télévision. Lorsque j’en avais un, je ne m’en servais déjà quasiment plus. Cela s’est fait naturellement, avec évidence.
Je vais vous dire quelque chose de banal : j’ai retrouvé du temps pour lire. Ça me donne aussi plus de temps pour voir des amis. Je joue avec mes enfants. Et je dors mieux.
Avec une télévision, on ne peut faire qu’une seule chose. Sans télévision, on peut en faire mille.
Le sujet est sensible, je le sais, je veux rester humble et ne surtout pas paraître « donneur de leçons ».
C’est pourquoi je serais heureux d’obtenir votre avis : quel est, vous, votre rapport à la télévision et votre avis dessus ? Écrivez-moi ci-dessous.
Portez-vous bien,
Rodolphe Bacquet
[1] Desmurget (M.), TV lobotomie – La vérité scientifique sur les effets de la télévision, Éditions 84, 5 octobre 2013, résumé sur Babelio : https://www.babelio.com/livres/Desmurget-TV-lobotomie–La-verite-scientifique-sur-les-effe/235488
Répondre à Françoise Annuler la réponse
En soumettant mon commentaire, je reconnais avoir connaissance du fait que Total Santé SA pourra l’utiliser à des fins commerciales et l’accepte expressément.
Moi, j’ai une télé, mais je ne la regarde pas. J’ignore jusqu’à son existence, elle fait partie des meubles.
Je suis bien d’accord sur le trop plein de violences et ces temps-ci en plus d’infos très anxiogènes sur l’épidémie. Mais sans bannir le poste de télé on peut le disposer ailleurs qu’en vedette au salon ! Et surtout on peut utiliser comme je le fais la fonction « re play » en choisissant son programme et son heure d’écoute car il y a quand même de bons reportages, mêmes sur les chaînes gratuites.
ça peut-être une ouverture au monde sans en devenir « accro » ! Et quand je garde mes petits enfants ils ont le droit de regarder la télé pendant que Mamie fait la sieste et avant ou après on s’occupe ensemble dedans ou dehors selon la météo et les désirs de chacun. Cordialement C.K.
La television detruit la famille
Je suis tout à fait d’accord avec vous. En tant que professeur de yoga et artiste peintre la solitude et le silence sont mes amis. À la Tv quelquefois il y a un beau documentaire…c’est très dommage que personne a l’air de comprendre que la Tv pourrait avoir un rôle de nourriture privilégiée pour tous..Je vous remercie infiniment de votre manière d’ETRE.
Bonjour et merci pour votre vidéo. Perso je ne possède plus la TV depuis les années 80 et je m’en porte très bien;, car je constate souvent avoir une « vue » plus optimiste que les gens autour de moi qui sont fidèles à leur programmes. Notre pays a souvent manier la peur comme moyen de gouverner, et cela passe par les infos…nous voyons aujourd’hui avec le COVID… Cordialement.
Bonjour, cela fait aussi pratiquement 10 ans que je n’ai plus de télévision et 3 de mes collègues 2 dans mes âges et un plus jeune n’en ont pas non plus. Et on s’en porte bien. Santé, sommeil et les enfants ne s’en porte pas plus mal .
Je suis entièrement d’accord avec votre témoignage, la télé reflète finalement notre société et ses maux. J’ai une télévision chez moi que je regarde très peu. Mais je me retrouve à gérer le temps passé devant l’écran de mes 2 enfants (10 et 12 ans) . Je n’espère qu’une chose qu’elle tombe en panne… ;). J’essaie dans mon quotidien de sensibiliser mes enfants à d’autres activités (lecture, sports, activités manuelles…) afin de cultiver leur curiosité .
Merci pour tous vos conseils…
Bonjour,
J’ai 39 ans et je n’ai jamais eu la télé depuis que j’ai quitté le foyer parental, à l’âge de 22 ans. Mon épouse n’en avait pas non plus chez elle quand je l’ai rencontrée. Elle avait 23 ans et moi 25.
La télé ne nous a JAMAIS manqué.
Nous avons désormais 2 enfants de 3 et 6 ans, et ils sont les seuls dans leur classe à ne pas avoir la télé. Sont-sil asociaux? Autistes? Non, ils sont parfaitement épanouis et ont une vie sociale bien remplie.
Le soir et le weekend on passe du temps à cuisiner, lire des histoires, se promener, faire des jeux, des dessins… et on ne trouverait pas le temps de regarder la télé si on le voulait.
On a la chance d’avoir une cheminée, et le fait de se retrouver devant le feu pour discuter ou lire des histoires a un côté chaleureux, ancestral, qui leur procure plus de plaisir que de regarder un écran.
Cela n’exclut pas de les laisser regarder un dessin animé de temps en temps, à leur demande. En général, c’est un weekend sur deux.
Ils sont interpellés quand ils voient chez certains de leurs amis la télé allumée toute la journée, que le son soit allumé ou non. Ils n’en comprennent pas l’utilité.
Nous ne faisons pas cela par activisme ni de manière revendicatrice, c’est juste que la télé n’a pas sa place dans nos vies.
Vu de l’intérieur, ce n’est pas extraordinaire, c’est juste une manière de vivre notre quotidien qui nous paraît évidente.
Mon ami critiquait sans arrêt la télé quand je la regardais. Des amis aussi n’ont pas la télé. Je ne comprenais pas.
Cela fait 3 ou 4 ans que je ne l’allume pratiquement plus et quand ça m’arrive, je fini par l’éteindre aussitôt. C’est vrai,
la télé, c’est nul. Dorénavant je me tiens au courant des grandes lignes de l’actualité sur internet et j’adore regarder des vidéos sur un tas de sujets intéressants ou aller sur des sites de réinformation avec des débats et des analyses approfondies. Vous avez 100%
raison. Merci
Je partage totalement ce point de vue sur l’intrusion de la télévision dans la vie privée des individus. Depuis une quinzaine d’années j’ai décidé de me passer de la télé, pour les mêmes motifs que vous évoquez : le temps volé sur des activités plus créatives, le temps perdu face à des séries qui s’imposent tel un esclavage, chaque jour aux mêmes heures de la journée, la sensation omni-présente d’une angoisse généralisée, etc. Je gère mon temps en lisant chaque jour, j’écris aussi sans cesse soit des nouvelles, soit des pensées sur ce que j’observe autour de moi et dans la nature en me baladant à vélo ou à pieds. Plus tard, le soir, j’écoute à la radio de la musique classique et les émissions culturelles ou de type enquête socio-historique. Je pianote aussi sur synthé. Malgré que je vive seul, surtout depuis la pandémie, je n’ai jamais l’occasion de m’ennuyer car je gère à ma convenance mon temps et ma liberté.
Pas de TV depuis 25 ‘ans, sans regret aucun. Gain de temps pour tout : activités domestiques, loisirs et sorties, soins aux animaux : chat, chien épagneul, lecture, débats entre amis, accueil des enfants et leur famille, projets tels que élevage familial de poules, jardinage en mode perma, décoration et peinture de notre intérieur, etc.
Nous utilisons l’écran pour suivre une conférence en vidéo ou la donner (mari), film ou documentaire.
Nos enfants l’ont chez eux : ils ont cédé à la tentation mais savent garder l’esprit critique.
Merci pour vos bons conseils et information
Noëlle en Isère
J’ai la télé; je regarde les informations, les documentaires et les émissions de variétés. Je ne regarde jamais les séries, les feuilletons et très, très peu les films; bref tout ce qui est fictif ne m’intéresse pas. Je ne suis pas addicte à la télé je la regarde le soir et je lis beaucoup également, surtout des biographies, des essais, tout ce qui peut m’apprendre quelque chose. Je tiens ça de mon père.
Je n’ai pas le courage d’être originale comme vous. Je ne suis pas esclave de la télé, j’adore jouer aux cartes; je pense qu’il y a beaucoup d’adultes qui ne sont pas esclaves de la télé; il ne faut pas exagérer.
Bonjour Rodolphe !
Bien votre prise de position !!!
De mon côté, cela fait 23 ans que je ne regarde plus la télé (plus de télé), et je m’en porte mieux : je fais beaucoup plus de choses et d’activités à l’intérieur et à l’extérieur….Et de communiquer de vive voix avec beaucoup de monde… Pourtant ! Je me suis fais traiter de « primitif, rétrograde, clodo, etc… » Ça rentrait par une oreille et ça ressortait par l’autre, j’en avais cure…
Parfois certaines émissions qui sont très intéressantes à la télévision et ne m’incitera pas à l’achat; loin de là! Je m’arrangerai d’avoir l’info ou l’émission d’une autre manière…
Et c’est à peu près la même chose avec le smartphone, (utilisation ponctuelle et de dépannage…) et d’urgence et d’alertes quand je sors et c’est tout !!! Quand je vois (actuellement) ce comportement d’addiction avec leurs mobiles : l’abrutissement et les dégâts sanitaires ont commencé…
Le reste pour avoir les infos, il me reste: La radio, la presse et l’ordinateur (comme vous, c’est un outil d’information, de communication, et d’apprentissage, etc…Et très ergonomique !) et quelquefois des films avec sous-titrage que j’écoute avec un casque….***
*** Suite d’une surdité bi-latérale sévère contractée par une maladie : méningite-tuberculose à l’âge de 3 ans, soigné et survécu (avec des traces) et 16 % d’audition à ce jour… Et 30 à 40% d’audition avec appareillage…
Voilà ! Bonne continuation Rodolphe et merci.
Cher Rodolphe, je ne regardais plus du tout la télé car je pense exactement la même chose que vous. Mais depuis peu j’ecoute M. Zemour sur Cnews de 19h a 20h. Il est fabuleux ! Je vous le conseille…. ça c’est vraiment intéressant !
je ne regardais pas souvent le telévision , depuis un an à part un reportage sur arte ou il n’y a pas de pub,c’est zéro télé à la place, bricolage pyrogravure peinture lecture promenades dès que le temps le permet et mots croisés les nuits sont bonne sommeil relaxant avec petit massage aux huiles essentielles réduction des médicaments et la vie est belle