Chers amis,
Aux yeux des uns, je passe pour un vieux schnoque (alors que je n’ai pas encore 40 ans !), à ceux des autres, pour un snob, mais je n’ai pas de télé.
Des vacances presque parfaites
Cet été, nous avons loué, avec mes enfants, un petit appartement de vacances dans un minuscule hameau au cœur des Alpes.
Nous étions en pleine nature. En journée, le seul « bruit » nous rappelant la civilisation était celui du passage du petit train à crémaillère de la vallée, chaque heure.
La nuit, la montagne n’était éclairée que par la lune et les étoiles… et on entendait hurler les loups !
C’était reposant.
Cet appartement avait un défaut : il avait une télévision… avec une centaine de chaînes.
Mes deux plus grands enfants ont tout de suite voulu l’allumer.
Nous avons décidé qu’ils auraient droit à 1 heure maximum, mais pas tous les jours, et surtout après que nous ayons fait des activités dehors ou dedans (lecture ou jeux de société).
Preuves scientifiques accablantes
Je les ai observés pendant qu’ils regardaient des dessins animés sur une chaîne jeunesse.
Ce qui me frappe à chaque fois, avec les enfants qui sont face à une télé (c’est valable aussi pour certains adultes), c’est qu’une météorite pourrait défoncer le plafond et faire un trou béant à leurs pieds, ils ne s’en apercevraient pas.
Il faut toujours s’y reprendre à plusieurs fois pour capter leur attention. Quand vous leur posez une question, une fois sur deux, leur réponse est monosyllabique. Le reste du temps, elle est à côté de la plaque.
Je vous invite à lire le livre TV Lobotomie – La vérité scientifique sur les effets de la télévision[1]. Les ravages de la télévision sur la concentration et le développement du cerveau des enfants y sont bien documentés. L’auteur Michel Desmurget, docteur en neurosciences et chercheur à l’INSERM, s’appuie sur quelque 1 193 études scientifiques (c’est énorme) pour expliquer comment trop de télévision :
- empêche un déploiement optimal des
fonctions cérébrales de l’enfant ; - fait apparaître des troubles du
langage et limite le vocabulaire ; - a un impact négatif sur
l’attention, réduisant les chances de réussite scolaire et sociale ; - réduit la quantité et la qualité
des rapports entre les enfants et leurs parents.
Selon les calculs de l’auteur, « un écolier du primaire passe, tous les ans, plus de temps devant le tube cathodique que face à son instituteur (956 heures contre 864) ».
Cela vaut le coup de rappeler les conséquences possibles du « trop de télévision », même si vous en étiez certainement déjà conscient.
Et pour les adultes ?
Les « maladies de civilisation » sont dans la télé
Selon Michel Desmurget, toujours études à l’appui, la télévision contribuerait au développement :
- de l’obésité ;
- de la tabagie ;
- de l’abus d’alcool ;
- de la dégradation de la sexualité ;
- des troubles du sommeil ;
- de la maladie d’Alzheimer.
Par exemple, le caractère hypnotisant de la télé nous fait consommer sans retenue devant elle (car notre attention est happée par l’écran et nous mangeons alors de manière mécanique). Et consommer… n’importe quoi.
Il y a aussi l’impact des « pages de publicité ».
Non seulement leur nombre est effarant, mais les annonceurs y ont les coudées franches pour vendre le pire sous les apparences du meilleur.
En une heure de temps en compagnie de mes enfants, j’ai vu McDonald’s faire sa publicité par des spots mettant en valeur :
- les cadeaux de ses menus adressés
aux enfants ; - la qualité « biologique et de
proximité » de ses producteurs (!)
J’ai aussi vu un jeune homme qui, pour se récompenser d’avoir obtenu son permis de conduire, s’offrait un double cheeseburger. Message subliminal : accordez-vous un shoot de « récompense » en venant manger chez nous !
Perversion du système : ces spots coûtent tellement cher que seuls les grands groupes de l’industrie alimentaire ont l’argent nécessaire pour se rendre visibles au petit écran.
Si vous voyez un jour un spot promotionnel, lors de la pause publicitaire du film du dimanche soir, en faveur du producteur de carottes biologiques, prévenez-moi et j’achèterai une télé tout de suite… !
« Oui, mais quand même, il y a aussi de bonnes choses à la télévision… »
Il ne faut pas tout jeter en bloc bien sûr.
La télévision a produit, et produit encore, de belles et bonnes choses, montre des films que nous ne pourrions pas voir sans elle, diffuse des bons programmes pédagogiques et d’excellents reportages.
Je pense notamment à l’émission « Enquête de santé » de France 5, qui enquête en profondeur 1 fois par mois (c’est le mardi à 20 h 50) sur la dialyse et le diabète, l’hypertension, les troubles du sommeil, le cholestérol, le Levothyrox, etc. Enregistrez-les ou regardez-les en replay, les sujets sont formidablement traités.
Ce que je regrette, moi, c’est l’expansion d’une « autre » télévision.
Celle qui, à cause de la concurrence féroce des autres écrans, ordinateurs et surtout des téléphones, oblige les chaînes de télévision à surenchérir dans le pire pour capter l’attention.
Et qu’est-ce que ça donne ? Toujours plus de violence, de sexe, d’émissions vulgaires et tape à l’œil… qu’on peut regarder même sur nos téléphones portables !
La vie est plus belle sans poste de télévision
Je n’ai pas du tout une aversion pour les écrans.
D’une part, je passe beaucoup de mes journées face à un ordinateur pour effectuer mes recherches et vous écrire mes lettres.
D’autre part, j’aime beaucoup le cinéma… même si je préfère voir un bon film en salle que sur un petit écran.
Alors voilà, je n’ai plus de poste de télévision. Lorsque j’en avais un, je ne m’en servais déjà quasiment plus. Cela s’est fait naturellement, avec évidence.
Je vais vous dire quelque chose de banal : j’ai retrouvé du temps pour lire. Ça me donne aussi plus de temps pour voir des amis. Je joue avec mes enfants. Et je dors mieux.
Avec une télévision, on ne peut faire qu’une seule chose. Sans télévision, on peut en faire mille.
Le sujet est sensible, je le sais, je veux rester humble et ne surtout pas paraître « donneur de leçons ».
C’est pourquoi je serais heureux d’obtenir votre avis : quel est, vous, votre rapport à la télévision et votre avis dessus ? Écrivez-moi ci-dessous.
Portez-vous bien,
Rodolphe Bacquet
[1] Desmurget (M.), TV lobotomie – La vérité scientifique sur les effets de la télévision, Éditions 84, 5 octobre 2013, résumé sur Babelio : https://www.babelio.com/livres/Desmurget-TV-lobotomie–La-verite-scientifique-sur-les-effe/235488
Répondre à Christine Annuler la réponse
En soumettant mon commentaire, je reconnais avoir connaissance du fait que Total Santé SA pourra l’utiliser à des fins commerciales et l’accepte expressément.
Un peu loin de tout dans ma petite campagne, je tâche de regarder les infos et, pour le reste, je choisis sur le programme ce qui me parait intéressant; ce n’est pas tous les jours ! loin de là.
Cela me permet, en effet, d’avoir du temps pour lire.
bien qu’en ayant une je partage COMPL2TEMENTvotrte point de vue!!Merci pour ce témoignage
Bonjour,
J’ai moi aussi banni la TV il y a plusieurs années et ce, pour les mêmes raisons que vous. Nous ne nous rendons même plus compte que nous ne l’avons pas. Cela ne nous empêche pas d’être cinéphile. Nous allons au cinéma ou regardons grâce à un projecteur un film que nous avons sélectionné. Nous adorons revoir les grands classiques et les faire découvrir à nos enfants. Merci pour ce partage.
Merci de tout coeur cher Rodolphe pour cet excellent éclairage… et tous les autres que vous offrez du meilleur de vous-même : votre propre expérience… et exemple !
Moi non plus je n’ai pas de télé!
Bonjour et merci pour toutes ces informations. Je les connaissais en partie et essayais déjà de réduire mes instants face à l’écran de télévision. Je lis également davantage lorsque je ne regarde pas la télé, je médite, yoga, sport. Alors que tout ceci est réduit dans le cas contraire.
bonjour, votre email est arrivé dans les indésirables, je l’ai ouvert en voyant que cela venait de vous et je suis tout à fait d’accord avec vous; J’ai la télé pour mon mari qui a 93 ans et n’a pas d’instruction, je lui mets en replay « affaire conclue » et nous regardons les info et la météo. On sait ce qu’on veut qu’on sache ! Merci, bonne continuation.
Je suis tout à fait d’accord avec vous. Il serait mieux cependant que nous soyons capables d’en avoir une mais la regarder avec mesure et conscience Perso j’ai 70 ans et je vis seule, je ne l’allume que le soir et l’été parfois pas. Elle me sert aussi qd j’ai mes 5 petits enfants même si je fais aussi des activités avec eux. Entre tout ou rien je choisis la voie du milieu
Moi, j’ai la télé pour ma fille, personnellement, je ne la regardes plus, je fais une formation de naturopathe alors j’ai bien des choses à lire. Je n’ai que 36 ans. Si je décide de me détendre devant la TV, c’est pour regarder un DVD Disney avec ma fille. Je trouve qu’il n’y a plus que de l’intox et non plus de l’information, on est manipulé via la Tv, sans parler de la violence… Je n’ai d’ailleurs pas repris de décodeur cette fois -ci, en regardant des DVD, on évite les publicités mensongères … et tout leur blabla !!!
Bonjour Monsieur BACQUET. Merci pour toutes vos lettres très intéressantes. Concernant le sujet « Je n’ai pas de télé », chez nous, la télé a été supprimée voilà 9 ans, car jugée « débile » à 90 %. Nous avons des ordinateurs, mais nous ciblons ce que nous regardons et nous ne sommes plus passifs devant un écran qui nous impose ses programmes. Nous avons beaucoup plus de temps pour lire, pour sortir en montagne, pour faire du sport, pour discuter en famille. Que du bonheur et du positif. Donc, aucun regret pour la télé ! Encore merci et bonne journée.
Bonjour et merci pour votre article qui est si juste.
Mes 2 garçons ont 18 et 20 ans et sont à l’université. Ils ont été élevés avec 45 minutes de dessins animés le samedi après midi choisis par nos soins en cassette VHS, à l’époque. Ces 45′ par semaine était un moment de fête pour eux. Il pouvait choisir leur dessin animé, cela n’était pas imposé par le programme TV. Mes 2 garçons ont toujours été créatifs dans leur jeux, à la maison ou bien dehors. Les maitresses ont toujours mentionné qu’ils étaient alertes et non endormis comme d’autres qui passaient une partie de la soirée devant la TV. A partir de 10 ans, ils ne demandaient même plus leur temps du samedi après-midi. Leur 1er IPOD a été acheté avec leurs économies à l’âge de 14 and et leur 1er téléphone à 18 ans. Ils lisent beaucoup, sont ouverts sur le monde, sont curieux et font de belles études sans avoir regardés la TV et êtres enchainés à un téléphone ou tablette.
Voilà, juste pour vous dire Rodolphe, que vous avez entièrement raison de ne pas avoir de TV et d’élever vos enfants de cette manière. Ils vous le rendront avec amour et seront toujours en connexion avec vous par la parole. Pas de cassure entre parents et enfants. Que du bonheur.
bonne journée
Catherine
J’ai une télévision mais je gère correctement ! elle me sert pour les info quand je prépare le repas dans la cuisine, après stop ! ah oui ! j’oubliais l’ émission des racines et des ailes. et capital le dimanche soir… où l’on apprend pas mal de choses que l’on nous cache !!!! voilà, j’ai tout dit.
Bonjour,
Tout d’abord, je vous remercie pour tous vos articles très intéressants sur la santé naturelle.
En ce qui concerne la télévision, je vous rejoins totalement. Je n’ai plus de télé à la maison depuis 2011, date de ma séparation ! … et je suis bien content que mon « ex » soit partie avec la télé ! : ) En fait, je ne la regardais plus déjà depuis très longtemps. Je n’ai jamais été « accro » à cet appareil, même quand j’étais enfant ! Je me souviens que mes parents me proposais de la regarder avec eux le samedi soir, mais je déclinais l’invitation, préférant écouter de la musique, qui a toujours été ma passion.
Nous tous qui n’avons pas de télé (je connais d’autres personnes qui n’en ont pas) ne sommes pas des « extraterrestres »! : ) . Je pense que nous avons simplement pris conscience de l’effet néfaste de cet appareil sur la santé et les relations humaines. J’imagine quelquefois comment se passe toutes les soirées de millions de gens : assis pendant des heures dans un fauteuil devant un écran de télévision ! … que c’est triste, et que de temps perdu alors qu’il y a tellement de choses plus enrichissantes à faire dans la vie ! Plus de véritable communication entre les personnes (ça tue la vie de couple !). Et ça abruti l’esprit ! La télé est un bon moyen de conditionner les gens et les rend de plus en plus passif. Les rares émissions intéressantes n’approfondissent pas suffisamment les sujets (pas assez de temps pour le faire). Il vaut donc mieux lire un bon livre sur le sujet.
En ce qui me concerne, je passe mes soirée à écouter de la musique ou à en jouer (piano), à lire … Je vais souvent au cinéma voir de bons films « Art et Essais », je vais à des concerts, et je fais d’autres activités tel que le Taï Chi. Je ne vois pas les soirées passer ! Je pense donc qu’on peut facilement se passer de télé. Et si on veut suivre l’actualité, on peut toujours le faire avec internet aujourd’hui (ce que je fais ponctuellement).
Je dirai en conclusion que le « sans télé » permet de gagner en liberté !
Bien cordialement,
Thierry
Bonjour Rodolphe, qu’il est bon de lire ne serait-ce que l’en-tête de votre dernier article! Nous non plus n’avons plus de téléviseur. Il y a quatre ans de cela, nous nous sommes rendus compte que nous organisions nos journées par rapport aux émissions qui nous intéressaient. Ne pas manquer le début des informations -malgré leur contenu souvent toxique-, d’un « bon » feuilleton, d’une émission « intéressante »… Notre réaction a été radicale : notre téléviseur est resté éteint deux ans, puis nous avons pris la décision de le vendre. Comment occupons-nous nos journées de jeunes retraités? Par des activités sportives, du jardinage, du bricolage, un peu d’ordinateur (pour lire vos rubriques) et beaucoup de lectures diverses et variées. Le soir, nous profitons de notre jardin l’été et nous jouons à des jeux de société lorsqu’il faut rester au chaud. Bilan? Nous avons retrouvé un sentiment de liberté (exit les contraintes horaires), nous avons l’impression de « vivre » nos activités et nous nous sentons dépollués de tous ces faux-semblants, de toute cette violence et de ces images qui défilent sans que l’on puisse agir ou réagir. Une vie plus réelle et plus sincère, quoi! Bien à vous, Danièle
Bonjour a tous
Vous vous emerveilles ou vous etes stupefiez
Cela fait 42ans que je n ai ni tele ni radio ni musique chez moi
Et oui
La VIE c est cela
Personne pour me dire ce que je dois faire ou pas rien pour me faire sucomber aux produits de ventes
Que le bruit de la nature
Vent pluie oiseaux
Passage de voitures ou camions mais la maison est super isoler
Et oui on passent pour des extras terrestes
Mais au moins on est pas fou comme tout le monde on n est pas inquiet par ce que l on veut bien nous faire entendre
J ai quand meme des nouvelles avec internet mais je prends ce que je veux comme infos sui m interressent
Bref
VIVIEZ AVEC LA PLUS AVEC la nature plutot qu avec ce que l on veut vous faire entendre ou faire voir
Je suis retraitée depuis 10 ans et je n’ai jamais eu la télévision chez moi. Mes parents en avaient une que mon frère a prise à leur décès, car mon mari et moi n’en avions pas la nécessité, préférant lire ou aller au cinéma. De même, j’ai toujours été soignée à l’homéopathie depuis l’enfance et n’ai pris qu’une seule fois des antibiotiques, lors de l’extraction d’une dent de sagesse incluse. Le monde actuel est fou, a tout perdu : le bon sens, le sentiment du sacré, le respect de soi-même et, par conséquent, celui d’autrui.
J’admire votre action de tenter d’éveiller à plus de conscience toutes ces personnes que l’on croise dans la rue, un inévitable portable à la main, l’air affairé et qui « regardent sans voir ». Nous adhérons complètement à votre démarche ; vous prêchez des convaincus.
En tout cas, bravo pour votre action.