Ce soir, j’accueille Franck Robert pour un échange en direct autour d’un sujet encore trop tabou mais qui concerne des millions de femmes : les fuites urinaires.
Spécialiste reconnu de la méthode hypopressive, Franck Robert accompagne depuis des années des femmes qui souhaitent retrouver leur liberté, leur confiance et un vrai confort au quotidien.
Au cours de ce live, il va vous montrer concrètement comment agir à la source du problème, grâce à une approche douce, naturelle et accessible à toutes.
Nous verrons ensemble :
– Pourquoi les fuites urinaires ne sont pas une fatalité ;
– Comment activer correctement votre périnée sans vous tromper ;
– Les premiers gestes hypopressifs à mettre en place chez vous ;
– Comment retrouver une silhouette plus tonique, un ventre plus plat… et une vraie liberté dans vos mouvements.
Cette méthode a déjà permis à des milliers de femmes de retrouver le plaisir de rire, faire du sport, sortir sereinement sans crainte ni gêne.
Franck Robert approfondit ces exercices et cette approche pas à pas dans son programme complet, accessible ici : cliquez ici
Restez bien jusqu’à la fin du direct : il partagera des conseils simples que vous pourrez appliquer dès ce soir.
