Chers amis,
J’ai longtemps cherché un bon matelas.
Par « bon » j’entends :
- bon pour mon dos et mon sommeil ;
- bon pour ma peau et mes poumons, c’est-à-dire sans produits allergisants et avec le moins possible de matières synthétiques ;
- bon pour la nature, autrement dit recyclable.
C’est le parcours du combattant pour combiner ces 3 exigences.
Je ne vais pas vous parler des vieux matelas en laine que nous avons tous connus dans notre jeunesse. Beaucoup encombrent encore nos maisons de famille. Mauvais pour le dos, nids à bestioles, ils ont disparu du marché… à juste titre.
Mousse, c’est non
Trois familles de matelas s’offrent aujourd’hui à nous : en mousse, à ressorts, en latex.
Il faut exclure d’emblée les matelas en mousse.
Qu’ils soient en polyester ou en polyuréthane (donc dérivés du pétrole), ils contiennent des colles, plastiques, tissus qui font l’objet de traitements chimiques contre l’humidité, l’incendie, la chaleur et intègrent toutes sortes de substances polluantes :
- composés organiques volatils (COV) ;
- phtalates ;
- isocyanates ;
- retardateurs de flammes, etc.
Bref, on est très loin d’un choix responsable pour la santé, sans parler même d’écologie.
Et puis ces mousses… ne tiennent pas le dos !
Les pires, et pourtant ce sont les plus chers, ce sont les « mémoire de formes ». Mon amie le Docteur Bernadette de Gasquet, spécialiste mondiale du mal de dos et des douleurs articulaires, le dit et le répète, c’est catastrophique pour le dos.
Car le « mémoire de formes » va s’adapter à votre dos tordu… à vos épaules voûtées… à votre bassin mal placé.
Il ne va pas vous remettre dans les bonnes positions, il va au contraire « figer » les mauvaises postures.
Pour la nuque, le « mémoire de formes » est très mauvais aussi. Entraîné par le fort poids de la tête auquel il ne résiste pas, il tord vos cervicales sans que vous vous en rendiez compte. Cela peut augmenter vos tensions au lieu de les diminuer, voire en créer si vous n’en aviez pas.
Ressorts, pourquoi pas
Les matelas à ressorts, j’en ai eu longtemps et j’en ai été parfois content. Certains sont très confortables et bons pour le dos.
Ils ont un défaut : ils ne permettent pas « l’indépendance de couchage ». C’est-à-dire que votre partenaire « sent » vos mouvements quand vous bougez d’un côté du lit.
Certains matelas à ressorts haut de gamme, où chaque ressort est isolé dans un petit sachet individuel (on dit « ressorts ensachés ») ont trouvé la parade à ce défaut. Mais de mon expérience, ça ne marche pas si bien que ça…
Mais surtout, ensaché ou pas, le matelas à ressorts reste :
- susceptible de contenir beaucoup de matières traitées ;
- catastrophiques pour l’écologie. Après 10-15 ans, quand les ressorts sont affaissés et que le matelas forme un ou plusieurs creux, on envoie son matelas à la déchetterie. Et là il peut « durer » des dizaines d’années quand il n’est pas brûlé. Parce qu’aucune des matières, et surtout pas les dizaines ou centaines de ressorts qu’il contient, n’est recyclable !
Bref, ce n’est pas le « matelas de demain ».
Latex naturel, matière reine… qui devient abordable
Il reste une catégorie de matelas qui satisfait les 3 critères (confort, santé, écologie), c’est le matelas en latex naturel.
Je l’ai découvert assez récemment et je fais d’emblée un avertissement : c’est tellement « tendance » que les prix valsent de 1 à 10. Avec pas mal d’arnaques.
C’est d’ailleurs la réputation du latex « vraiment » naturel : on ne peut pas se l’offrir, ce serait trop cher.
Ce n’est plus vrai, grâce à des petits producteurs courageux qui vous y donnent accès à des prix très raisonnables.
Mais d’abord, laissez-moi vous décrire les vertus d’un matelas en latex naturel car j’ai longuement étudié la question avant de me décider à en acheter un !
C’est un investissement et je vous avoue que j’étais sceptique, au départ.
Le latex naturel provient de la sève d’un arbre, l’hévéa. Il est élastique, durable et résistant. Il maintient 95 % de sa forme au bout de dix ans, à l’inverse de toutes les mousses et les ressorts.
Ensuite, le latex naturel a des propriétés antibactériennes (pas de stockage de microbes) et anti–allergies (pas de matières allergènes, pas d’acariens).
Enfin, grâce aux millions de micro-bulles d’air et centaines d’alvéoles qui le composent, il est thermo-régulateur, c’est-à-dire que, contrairement aux matelas synthétiques qui « emprisonnent » la chaleur et contribuent à la transpiration, le latex naturel vous envoie de la fraîcheur quand vous avez trop chaud et vous réchauffe quand vous avez froid.
Votre matelas « respire » et vous aussi. D’ailleurs, il faut bien prévoir un sommier à lattes en dessous afin qu’il reste ventilé.
Un fabricant italien à vous recommander
Alors maintenant, lequel choisir, si vous voulez opter pour un matelas en latex naturel ?
C’est très difficile.
Le marketing a envahi ce micro-marché et les pièges pour les acheteurs sont nombreux.
Je me suis fixé un défi : trouver un matelas en latex 100 % naturel à moins de 1 000€.
Et je crois que j’ai trouvé.
Une famille italienne, à Turin, fabrique des matelas en latex naturel depuis 20 ans, une marque appelée Kipli (https://kipli.com/fr/).
Je suis tombé sur cette marque par hasard et je précise que n’ai aucun intérêt à en faire la promotion.
Mais leur éthique et la qualité de leurs produits me paraissent irréprochables. Apparemment je ne suis pas le seul, les avis vérifiés de leurs clients sont extrêmement élogieux (voir leur site).
Le propriétaire, Davide, a appris les bienfaits du latex naturel par son oncle Mario, qui fut employé chez les pneus Pirelli et décida, lors d’un voyage au Sri Lanka, que le latex naturel deviendrait la matière première de ses matelas « santé ».
La famille s’est depuis lancée et a acquis une vraie notoriété parmi les fabricants de matelas.
Aujourd’hui, cette famille produit tous ses matelas en latex 100 % naturel :
- à moins de 1 000 €, ce qui est assez remarquable. Ils n’ont pas de boutique physique et c’est sans doute ce qui diminue leurs coûts. Les commandes se font en ligne seulement ;
- ils utilisent un latex naturel certifié GOLS (Global Organic Latex Standard), label biologique de développement durable qui garantit qu’aucun pesticide chimique ni élément toxique n’a été utilisé ;
- les 20 cm de latex de chaque matelas sont enveloppés dans une housse fabriquée avec de la laine et du coton bio certifiés Oeko-Tex, un autre label fiable. Il n’y a pas de matières toxiques dans les tissus ni dans d’autres pièces telles que les fermetures éclair et le garnissage. Il n’y a pas de colle synthétique non plus ;
- leurs matelas ont deux faces, l’une souple avec une doublure en laine pour l’hiver, l’autre plus ferme avec une housse en coton bio pour l’été.
J’ai acquis l’un de leurs matelas, pour un lit double. C’est souple quand on s’allonge dessus, mais rapidement on sent que ça résiste parfaitement. Je dors très très bien dessus. Il n’y a aucune odeur. Je suis apaisé de savoir que je ne me pollue pas de produits ni de matières toxiques.
Il existe sans doute d’autres marques d’aussi bonne qualité. Celle-ci me paraissait intéressante et vraiment compétitive en termes de prix, d’où ma décision de vous en parler. En espérant que leurs prix n’augmenteront pas dans les années à venir !
Si vous avez, de votre côté, d’autres marques de matelas en latex naturel à conseiller, n’hésitez pas à m’écrire, la communauté de mes lecteurs vous remerciera !
Portez-vous bien,
Rodolphe Bacquet
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En soumettant mon commentaire, je reconnais avoir connaissance du fait que Total Santé SA pourra l’utiliser à des fins commerciales et l’accepte expressément.
Bonjour, j’ai acheté un matelas Kipli en 2001. Il a donc 20 ans. Et je dors toujours très bien, soutenue et dans la douceur. Seul entretien : je le tourne tête pied tous les 15 jours.
Je vous recommande ce matelas chaleureusement.
Belle journée
Merci de cet article.
Je suis allergique au latex, mais si le matelas en latex est couvert par un drap, est-ce OK ?
Merci pour la partage. Je confirme par mon expérience !
Rebonjour :
Remarque au sujet d,oreiller en latex :
Impossible de les recycler en déchèterie : tout part à la benne “ tout venant « et en Dordogne la benne suit la destination d’une fosse de 40m de profondeur ou l’entassement s’y effectue pour des ….années….
Ces oreillers gardent leur forme durant des années mais ils se délitent après 10 ans au point de floconner latex partout .
Quel commerçant s,engage à reprendre le matériel usagé pour lui assigner une filière de recyclage adequate ? Je pose la question car votre article le n’e.n fait aucune allusion .
Enfin, j’ai oublié de préciser que je n’achèterai jamais un matelas que je ne pourrais essayer auparavant …..
Merci pour votre attention à me lire .
Excellent article, remarquablement utile ( et agréable ! )
Peut on trouver ces matelas latex en magasin
Il existe une boutique Kipli rue du Temple a Paris
Merci Rodolphe.
Merci de communiquer sur la vie de tous les jours et ses besoins : c’est du concret et de la vraie aide. Ca fait tellement de bien. Merci encore et encore.
Merci pour cet article. Vous ne mentionnez pas les futons, matelas japonais en pure coton. Personnellement, j’aime beaucoup leur soutien « dur » et leut côté super écolo. Merci pour votre retour.
J’aurais aimé que cette lettre aborde aussi les tatamis et futons. Prochain sujet peut-être ?
Bonjour,
C’est dommage je suis allergique au latex, après avoir acheté plusieurs matelas le latex on s’est aperçue que je détruisais le latex, le matelas se déforme à mon emplacement. Peut-être n’était-il pas naturel….
pourquoi en Italie ? j’ai acheté le même matelas chez COSME qui a l’avantage d’être fabriqué en Normandie et il existe d’autres entreprises en France qui font la même qualité .
Bien cordialement
Bonjour Rodolfo,
Je dors sur du pur latex depuis plus de 35 ans .
Marque suisse , que je qualifierai maintenant de beaucoup trop chère .: nous n,avons plus le moeyens de nous payer ce que nous achetions ils y a plus de 30 ans . Cherchez l,erreur .
À la thermorégulation que vous évoquez je suis sceptique . Des épisodes de transpirations , indépendamment du climat, ont mis en doute ces capacités à donner du chaud ou du froid suivant des conditions Extérieures .
Je vous garantis que lorsque notre biologie interne subit des variations de température, le latex me questionnne !
Nous avons démarré avec un matelas de 17 cm d,épaisseur qui s,est transmis, tant sa compacité et efficience perduraient. Ce matelas à servi plus d,une vingtaine d, années , beaucoup trop donc.
Nous sommes passés à 20cm d,épaisseur ; moins de 10 ans après , je ne supportais plus de dormir dessus . Baisse de qualité ? Je ne sais .
Depuis 3 ans nous dormons sur 25 cm de pur latex, sur 2 matelas déhoussables comme les precedents, joints par mesure éclair sur 180cm de large au total.
Idéal avec la nuance que cette épaisseur donne un produit extrêmement lourd .à la manipulation et qu,il est impensable d,envisager cette dernière pour un matelas ne serait de 140cm.
J’e sais que la Rolce royce des matelas est suédoise et présente dans un certain hôtel en France. Renseignement auprès de mon époux …..qui Dort , présentement!
J’e vous souhaite une magnifique journée !
Ariane
Peut il y avoir des allergies au latex?
Il y a longtemps mon mari avait fait une allergie au latex après une intervention médicale.
Bonjour, dommage il n’y a pas de taille 160.