Chers amis, Si vous vous sentez régulièrement faible et fatigué, même après une bonne nuit de sommeil, que vous êtes de plus en plus irritable,…
Chère amie, cher ami, Dans mon dernier message je vous ai révélé plusieurs vertus de la lumière du jour pour votre santé : Si le…
Chers amis, « Tu as du mal à t’endormir ? Tu devrais prendre de la mélatonine… » Je parie que l’on vous a déjà donné ce conseil. La…
Chers amis, Lundi 23 septembre, à 9 h 50, aura lieu l’équinoxe d’automne. C’est un moment astronomique très important puisque la Terre « bascule » à cet…
Chers amis, « Mangez des produits laitiers, car ils sont riches en calcium et rendent les os solides ! » Voilà l’injonction rabâchée depuis des décennies par les…
Je poursuis mes lettres consacrées à « comment bien choisir vos produits de santé ». Vos centaines d’emails me prouvent combien votre attente, sur ce sujet, était…
Une nouvelle vertu inattendue de la vitamine D Chers amis, La vitamine D est connue pour avoir de nombreux bienfaits. Pourtant, une nouvelle vertu pour le moins…
